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更新日:2018年10月1日

わくわくヘルスアップ花見川が開催されます!

  体を動かす爽快感を味わって、運動習慣を身につけるきっかけとなるイベントを開催します。

 お子様からシニアの方まで誰でも気軽にできる運動を体験してみませんか?

 イベントでは、体の状態をチェックできる測定コーナーもあります。

 この機会に、ぜひお越しください!

イベント内容

  • 運動体験コーナー

   ラジオ体操、ウォーキング講習会、家族でピラティス、ストレッチで肩こり・腰痛予防

  • 健康度測定コーナー ※受付は9時から(先着150名)お一人様1種目まで(原則)

    からだの測定(体内の筋肉や脂肪の量などを測定)

    血管年齢測定

    骨密度測定

  • ミニ健康講座・相談コーナー

   医師、歯科医師、薬剤師等によるワンポイント講座

  • 啓発コーナー

   今日からスタート!健康づくり宣言

   自分を知ろう!血圧、握力測定

   1日に350gの野菜を食べよう!

   パラスポーツ競技の用具展示・体験

  • キッズコーナー

   ロットの缶バッチ作り

   豆つかみゲーム

 開催チラシ(PDF:1,351KB)

 運動イベント1

運動イベント6

昨年度実施の「わくわくヘルスアップ朝日が丘・西小中台」の様子

開催日時・場所

 日時:平成30年11月11日(日曜日)9時~12時(最終入場時間11時30分)※雨天決行

 会場:花島小学校「体育館」(千葉市花見川区花見川8-1)

持ち物

 運動ができる上履き、飲み物、タオル等 ※体を動かしやすい服装でお越しください。

ご注意

会場には駐車できる場所はありません。御来場の際は、公共交通機関等をご利用ください。

 

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このページの情報発信元

花見川区保健福祉センター健康課

千葉市花見川区瑞穂1丁目1番地

電話:043-275-6296

ファックス:043-275-6298

kenko.HAN@city.chiba.lg.jp

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