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更新日:2017年10月6日

シニアリーダーによる体操教室~からだを動かしてこれからも元気に!~

介護予防を推進するボランティアが、地域で高齢者向けの体操教室を開催します。

 

シニアリーダーとは

市が行う「シニアリーダー講座」を修了し、「介護予防のための体操(シニアリーダー体操)」の知識を学んだ「ボランティア」です。

シニアリーダーの活動内容

1  市内自治会等の自主グループからの希望に応じ出向き、介護予防のための体操を教えます。

「シニアリーダーに教室を実施してほしい」などのお問い合わせは、シニアリーダー事務局(電話043-300-3356)までご連絡ください。

2  公民館等で高齢者を対象とした体操教室をシニアリーダーが自ら企画し実施します。

シニアリーダーが企画した体操教室に参加しませんか?

事前の申し込みは不要です。直接会場へお越しください。

基本的にはどなたでも参加できますが、お身体の状態によっては参加をご遠慮いただくことがございます。

 

~ 体操を取り入れて毎日を元気に過ごしましょう。

 各区予定表

 ○ 中央区予定表(PDF:207KB)

 ○ 花見川区予定表(PDF:189KB)

 ○ 稲毛区予定表(PDF:185KB)

 ○ 若葉区予定表(PDF:205KB)  

 ○ 緑区予定表(PDF:180KB)

 ○ 美浜区予定表(PDF:209KB)

 

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このページの情報発信元

保健福祉局 地域包括ケア推進課

千葉市中央区千葉港1番1号 千葉市役所1階

電話:043-245-5168

ファックス:043-245‐5293

hokatsucare.HW@city.chiba.lg.jp

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