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更新日:2017年4月1日

H29年度 プラチナ食事セミナー日程

65歳以上のイキイキ食生活を考えてみませんか?

 

対象:65歳以上の方 男性も方の参加もお待ちしております。
内容:3回コース

画像に関する簡単な説明

1回目 食事 食事の話、食事調査、調理実習
2回目 運動 体力測定、簡単筋トレ
3回目 振返り 食事の振返り、音楽療法でお口の体操

 

受付:市政だより掲載後から受付を開始します。 (内容が変わることがあります)

申込先:健康づくり班 TEL 043-284-6494

日程


午前:10時~12時(1回目のみ10時~13時)

午後:13時30分~15時30分

会場 1回目(食事) 2回目(運動) 3回目(音楽療法) 定員
稲毛保健福祉センター 5月11日(木曜日)午前 5月18日(木曜日)午後 8月31日(木曜日)午前 20人
山王公民館 5月24日(水曜日)午前 5月31日(水曜日)午後 9月6日(水曜日)午後 16人
草野公民館 7月14日(金曜日)午前 7月21日(金曜日)午前 10月13日(金曜日)午前 16人

稲毛保健福祉センター

※男性限定コース

8月2日(水曜日)午前 8月9日(水曜日)午後 10月25日(水曜日)午前 20人
稲毛公民館 8月23日(水曜日)午前 8月30日(水曜日)午前 11月29日(水曜日)午前 16人
稲毛保健福祉センター 11月21日(火曜日)午前 11月28日(火曜日)午前 2月27日(火曜日)午前 20人

 

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このページの情報発信元

稲毛保健福祉センター健康課

千葉市稲毛区穴川4丁目12番4号

電話:043-284-6494

ファックス:043-284-6496

kenko.INA@city.chiba.lg.jp

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