緑区健康課2月の行事案内

対象者	行事名	日時	内容、定員、持ち物等	申込・問合せ
初妊婦と その パートナー	母親＆父親学級	【2月コース】 2月7、14、21日（火） 13:00～15:30	詳細はこちらをご覧ください	予約制 すこやか親子係 電話：043-292-2620
調理可能な 妊娠中の方	マタニティ クッキング	2月28日（火） 10:00～14:00	調理の前に、育児サークル の見学もします。 定員：20人 ※第2子以降の方も参加可 ですが、託児はありません。 詳しくはこちらをご覧ください。	予約制 健康づくり係 電話：043-292-2630
母乳育児に 関心のある 妊婦	母乳教室	3月1日（木） 10:00～12:00	助産師による、母乳育児を 楽しむための教室 定員：30人（託児なし） 持ち物：母子手帳	予約制 すこやか親子係 電話：043-292-2620

対象者	行事名	日時	内容、定員、持ち物等	申込・問合せ
乳児	育児サークル	詳細はこちらをご覧 ください	仲間づくりや情報交換を 目的とした各種サークルを 開催しています。 お気軽にご参加ください。	※予約不要 すこやか親子係 電話：043-292-2620
6～8か月児 （第1子）の 保護者	離乳食教室	2月15日（水） 13:30～15:30	講義、調理実習、試食等 定員：25人 持ち物：母子手帳、筆記用具、 試食代150円、試食用の皿と スプーン、抱っこひも等	予約制 健康づくり係 電話：043-292-2630
乳幼児	栄養相談	2月3日（金）、8日（水）、 16日（木）、22日（水）、 27日（月） 9:30～15:00　（1人50分）	離乳食、幼児食等について 管理栄養士による個別相談	予約制 健康づくり係 電話：043-292-2630
乳幼児	乳幼児歯科相談	2月6日（月）、20日（月） 14:00～15:40 2月8日（水） 9:30～15:40	むし歯予防、歯みがき等 歯科衛生士による個別相談 持ち物：母子手帳、歯ブラシ、 コップ、タオル（汚れてもいいもの）	予約制 健康づくり係 電話：043-292-2630

乳幼児健康診査
健診名	日程	対象児
4か月児健康診査	2月3日（金）	平成23年9月9日～9月25日生まれ
	2月22日（水）	平成23年9月26日～10月11日生まれ
1歳6か月児健康診査	2月9日（木）	平成22年6月24日～7月27日生まれ
3歳児健康診査	2月16日（木）	平成20年8月7日～9月2日生まれ
※今年度の健診スケジュールはこちら（PDF）をご覧ください。 ※緑区在住で対象児のいる家庭に、前月中に健康診査票を郵送しています。 ※健康診査票がまだお手元に届いていない場合や、対象日程に都合が合わない場合、転居の予定がある場合等は、お問い合わせください。 ※受けられる月齢は、以下のとおりです。 4か月児健診　：　満4か月～6か月になる前日まで 1歳6か月児健診　：　1歳6か月～2歳になる前日まで 3歳児健診　：   3歳6か月～4歳になる前日まで 問合せ　すこやか親子係　電話：043-292-2620

対象者	行事名	日時	内容、定員、持ち物等	申込・問合せ
成人	栄養相談	2月3日（金）、8日（水）、 16日（木）、22日（水）、 27日（月） 9:30～15:00　（1人50分）	生活習慣病などの食事について 管理栄養士による個別相談 ※特定保健指導中の方は 対象外です	予約制 健康づくり係 電話：043-292-2630
成人	歯科相談	2月13日（月）、27日（月） 14:00～15:40 2月28日（火） 9:30～15:40	むし歯・歯周病予防等 歯科衛生士による個別相談 ※口臭測定も可能です	予約制 健康づくり係 電話：043-292-2630
成人	健康相談	2月1日（水）、8日（水）、 15日（水）、21日（火）、 29日（水） 9:30～15:00	生活習慣病、健診結果の見方等 保健師、看護師による個別相談	予約制 健康づくり係 電話：043-292-2630
成人	禁煙相談	2月1日（水）、8日（水）、 15日（水）、21日（火）、 29日（水） 9:30～15:00	「たばこ検査」でたばこへの 依存度を確認し、あなたに合った 禁煙方法を提案します。 保健師、看護師による個別相談	予約制 健康づくり係 電話：043-292-2630
心の健康 でお悩み の方、 その家族	精神保健 福祉相談	2月13日（月）、23日（木） 15:00～17:00	専門医による、憂うつ、眠れない、 不安、引きこもり等についての 個別相談 定員：3人	予約制 こころと難病の 相談係 電話：043-292-5066

みどりく　みなおし　健康づくり！

健康課では、区民の皆さんの健康づくりのために、地域の皆さんと医師・歯科医師・薬剤師が参加する 「地域健康づくり支援連絡会」を開催しています。 連絡会では、区民の皆さんに糖尿病を中心とした生活習慣病の予防推進に取り込んでいただくため、 すべての区民が参加するイメージとして「緑区生活習慣みなおし隊」、その具体的な取り組みを 「みどりく　みなおし」として位置づけました。 皆さんもご自身の健康づくりのために、「みどりく　みなおし」を実践してみませんか！ 〈みんなで実践しよう！〉 み・・・みんな必ず受けよう健康診断 ど・・・どんどん歩こう！みんな誘って健康ウォーク り・・・料理はうす味、腹八分！ く・・・区民で目指そう8020！年に2回の歯科健診！ み・・・みんなでコツコツ貯筋体操！ な・・・なにがなんでも禁煙実行！ お・・・お酒はほどほど、週に2回は休肝日！ し・・・しっかり睡眠、早寝早起き！ ※詳細はこちら（PDFファイル）をご覧ください 問合せ　緑保健福祉センター健康課　健康づくり係　電話：043-292-2630

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