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更新日:2016年12月8日

みどりく みなおしで健康づくり

緑区健康課では、「みどりく みなおし」を合言葉に、区民の皆さんの生活習慣病予防への取り組みを応援しています。
皆さんもご自身・ご家族の健康づくりのために「みどりくみなおし」を実践して、生活習慣病を予防しましょう!

あーちゃんきーちゃんピーちゃん

緑区生活習慣病予防啓発キャラクター
「あーちゃん」         「きーちゃん」        「ぴーちゃん」    です!

問合せ 緑保健福祉センター健康課 電話:043-292-2630
FAX:043-292-1804

みどりくみなおしを実践してみよう!

・・・みんな必ず受けよう健康診断!
・・・どんどん歩こう!みんな誘って健康ウォーク!
・・・料理はうす味、腹八分!
く・・・区民で目指そう8020!年に2回の歯科健診!
み・・・みんなでコツコツ貯筋体操!
な・・・なにがなんでも禁煙実行!
お・・・お酒はほどほど、週に2日は休肝日!
し・・・しっかり睡眠、早寝早起き!

かんばっじ

子どもも「みどりくみなおし」

み・・・みんな食べよう。朝ゴハン
ど・・・どんどん動いてじょうぶな体
り・・・料理はバランス あか きいろ みどり
(血や肉になる)(力や熱になる)(体の調子を整える)
く・・・口の健康8020(はちまるにいまる)
みがいてキレイな歯と歯ぐき
み・・・みんなで仲良く外遊び
な・・・なにを食べても噛ミング30(30回噛もう)
お・・・お菓子とジュースはほどほどに
し・・・しっかり睡眠早ね早おき

関連地図(緑保健福祉センター付近)

このページの情報発信元

緑保健福祉センター健康課

千葉市緑区鎌取町226番地1保健福祉センター1階

電話:043-292-2630

ファックス:043-292-1804

kenko.MID@city.chiba.lg.jp

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