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更新日：2024年3月29日
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大人向けの講演会情報
緑区健康課では、楽しく健康を維持できるよう教室を開催しております。栄養や口腔の健康、運動について一緒に学ぶ仲間を作りながら健康づくりをしきませんか。
令和6年6月4日（火曜日）
「女性の健康づくり～女性ホルモンを知ってココロとカラダをコントロール～」
【内容】女性ホルモンの働きを知り、更年期を上手に乗り切る方法を学ぶ
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時00分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和6年6月19日（水曜日）
「耳の聞こえで困っていませんか？～知っておきたいシニア世代の耳の事情～」
【内容】加齢に伴う、耳の聞こえづらさや受診のタイミング・補聴器の選び方やメンテナンスなど
【場所】越智公民館
【時間】14時00分～15時30分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和6年7月2日（火曜日）
「自分の足で歩き続けるために～フレイル予防で目指せ健康生活～」
【内容】加齢に伴う筋力低下、運動機能の向上を意識した転倒、骨折予防のために日常生活でできること
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時00分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和6年7月24日（水曜日）
「腎臓のSOS！～腎臓病と言われる前に～」
【内容】腎臓の働きや仕組み、CKD（慢性腎臓病)の予防や日常生活でできることについて学ぶ
【場所】緑保健福祉センター
【時間】14時00分～15時30分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和6年10月2日（水曜日）
「正しく知る！～物忘れと認知症の違い～」
【内容】認知症の早期発見、治療、認知症と上手に付き合うための日常生活の工夫について
【場所】緑保健福祉センター
【時間】10時00分～11時30分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和6年11月5日（火曜日）
「まだ間に合う！血糖改善生活～糖尿病といわれる前に～」
【内容】血糖値などの検査データの見方、糖尿病の症状・治療・合併症について、予防のためにできることについて
【場所】緑保健福祉センター
【時間】14時00分～15時30分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和6年12月11日（水曜日）
「泌尿器トラブルで悩んでいませんか？」
【内容】トイレの回数や尿漏れなどのトラブルと受信のタイミング、日常生活の工夫と予防
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時00分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和7年1月16日（木曜日）
「知って安心！シニア世代の眼の悩み」
【内容】高齢者に多い眼疾患について知り、受診のタイミングや日常生活の工夫について学ぶ
【場所】あすみが丘プラザ
【時間】14時00分～15時30分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
歯科医師による講演会
令和6年11月21日（木曜日）
「知っていますか？糖尿病の予防のカギは「歯周病予防」
【内容】歯周病と糖尿病の関係、歯周病の進行と治療・予防方法について知る
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時00分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和6年7月11日（木曜日）
「知っていますか？オーラルフレイル～お口を健康にして健康寿命を延ばそう！～」
【内容】お口の健康が健康寿命を延ばすことを知り、オーラルフレイルの予防方法を学ぶ
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時30分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具・飲み物など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
参考
このページの情報発信元
緑区保健福祉センター健康課
千葉市緑区鎌取町226番地1保健福祉センター1階
電話：043-292-2620
ファックス：043-292-1804
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