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更新日:2017年10月25日

【大人向け】美浜保健福祉センター健康課行事案内

美浜保健福祉センター健康課で開催予定の、大人向けの行事案内をご紹介します。

妊娠~子育て中の方向けの行事案内は、【妊娠~子育て】美浜保健福祉センター健康課の行事案内(別ウインドウで開く)をクリック!

10月22日に「わくわくヘルスアップ美浜」を開催しました

 wakuwaku

10月22日(日曜日)、幸町小学校体育館にて「わくわくヘルスアップ美浜」を開催いたしました。当日たくさんのご来場ありがとうございました。

大人の方対象の行事

講演会情報

医師・歯科医師・薬剤師による講演会の情報です。

 【大人向け】講演会情報(別ウインドウで開く)

相談

栄養相談

【問い合わせ】健康づくり班…043-270-2221

日時 内容

10月24日(火曜日)・11月6日(月曜日)・15日(水曜日)・17日(金曜日)・28日(火曜日)

9時20分~14時40分

【内容】管理栄養士による、食事のアドバイスや食事療法についての個別相談。
※特定保健指導を受けている方はご遠慮ください。

【定員】各5人(予約制)

成人歯科相談

【問い合わせ】健康づくり班…043-270-2221

日時 内容
10月27日(金曜日)・11月16日(木曜日)・22日(水曜日)

9時30分~15時30分

【内容】歯科衛生士による、むし歯・歯周病予防など、

歯や口の個別相談。
   ※希望者は口臭測定もできます。

【定員】5人(予約制)

【持ち物】歯ブラシ等の普段使用している口腔清掃用具

禁煙チャレンジ相談

【問い合わせ】健康づくり班…043-270-2221

日時 内容

10月23日(月曜日)・11月2日(木曜日)・8日(水曜日)・17日(金曜日)・27日(月曜日)

      9時30分~15時30分

           

【内容】保健師又は看護師による禁煙の取り組み方等に関する

    個別相談。

※たばこの依存度もチェックします。(呼気一酸化炭素濃度・

 尿中ニコチン代謝濃度測定を実施)

※日程が合わない方はご相談ください。

【定員】各4人(予約制)

健康相談

【問い合わせ】健康づくり班…043-270-2221

日時 内容
       

10月23日(月曜日)・11月2日(木曜日)・8日(水曜日)・17日(金曜日)・27日(月曜日)

      9時30分~15時30分    

 

【内容】保健師又は看護師による生活習慣病予防や健診結果の

    見方等に関する個別相談。

【定員】各4人(予約制)

 

精神保健福祉相談

【問い合わせ】こころと難病の相談班…043-270-2287

日時 内容

11月10日(金曜日)

15時10分~16時40分

           

 

【内容】憂うつ・眠れない・不安・ひきこもって いるなど、

こころの健康でお悩みの方、またはその家族を対象に、精神科医師が

個別相談に応じます。            

【定員】各3人(予約制)

 

教室

ヘルスサポーター養成教室

【問い合わせ】健康づくり班…043-270-2221

日時 内容

① 11月10日(金曜日)

② 11月22日(水曜日)

③ 11月30日(木曜日)

④ 12月 6 日(水曜日)

⑤ 12月13日(水曜日)

 13時30分~15時00分

        

 

運動の基礎を学び、地域で運動の輪を広める『健康づくり支援者』を

養成する教室です。

【内容】 ① 医師講演会「運動で元気な足腰」

     ② 健康づくりのための運動、運動実習

     ③ ロコモティブシンドロームについて、運動実習

       健康づくりのための食生活について

     ④ 美浜区の健康づくりについて、運動実習

     ⑤ 運動実習の復習、グループワーク          

【対象】65歳以上  【定員】20人

※①講演会のみの参加も可能です。

 認知症予防教室

【問い合わせ】健康づくり班…043‐270-2221

日時 内容

① 10月27日(金曜日)

 13時30分~15時10分

②11月8日(水曜日)

 10時00分~12時00分

③11月17日(金曜日)※1

 10時00分~13時00分

④11月17日(金曜日)

 13時30分~15時30分

⑤11月24日(金曜日)

 13時30分~15時30分

⑥12月1日(金曜日)

 13時30分~15時00分

認知症予防について学んでいただく教室です。(全6回)

【内容】①医師講演会「もっと知ろう!認知症」※2

    ②保健師の話、運動の話と実技

    ③管理栄養士から栄養の話と調理実習(※1希望者のみ。費用500円)

    ④⑤運動の話と実技

            ⑥歯科医師講演会「知って得する!体とお口の意外?な関係」※2

【対象】認知症予防に興味のある方

【持ち物】筆記用具

※2:①、⑥の講演会のみの参加も可能です。


このページの情報発信元

美浜区保健福祉センター健康課

千葉市美浜区真砂5丁目15番2号

電話:043-270-2221

ファックス:043-270-2065

kenko.MIH@city.chiba.lg.jp

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