令和2年度ひとり親家庭向け健康講座～リフレッシュヨガ～

要約

ひとり親家庭（母子家庭・父子家庭）の親子と寡婦の方限定の健康講座「リフレッシュヨガ」を開催します。
楽しく身体を動かし、日頃の運動不足やストレスを解消しましょう！

◆日時
2021年1月24日（日曜日）10時00分～11時30分

◆開催場所
ハーモニープラザ1F多⽬的ホール
（千葉市中央区千葉寺町1208-2）

◆内容
前半：親子ふれあい体操
後半：ヨガ（子どもは別プログラム）

◆講師
吉峯　美奈子　氏

◆参加費
無料

◆申込期限
2021年1月14日（木曜日）

◆申込方法
◎インターネットから
ページ中ほどのQRコードまたはページ最下部のリンク欄よりお進みください。
◎メール・はがき・FAXから
ページ中ほどの申込方法をご覧ください。

◆お問い合わせ
千葉市ひとり親家庭福祉会
TEL/FAX 043-261-9156
mail boshikai@grace.ocn.ne.jp
（当イベントは、千葉市ひとり親家庭福祉会に運営を委託し実施しております）

健康講座QRコード

期間

2021年1月24日（日曜日）

場所

対象者	ひとり親家庭の親と3歳以上の⼦・寡婦
人数	50名
料金	無料
持ち物	・動きやすい服装・運動靴・ヨガマットまたはバスタオル・飲み物・タオル ※新型コロナウイルス対策のため当日の検温とマスク着用にご協力をお願いします。
申込方法	◎インターネットからページの少し上にあるQRコードまたはページ最下部のリンク欄よりお進みください。 ◎メール・往復はがき・FAXからヨガ講座申し込みの旨と下記項目をご記入のうえお送りください。 1.郵便番号・住所 2.電話番号 3.メールアドレス 4.親の氏名、フリガナ 5.子どもの氏名、フリガナ、年齢、性別
開催区	中央区
開催場所	ハーモニープラザ1F多⽬的ホール
郵便番号	260-0844
住所	千葉市中央区千葉寺町1208番地2
アクセス	◆電車利用の場合・京成電鉄千原線「千葉寺駅」下車、徒歩6分 ◆バス利用の場合・JR千葉駅東口2番バス停から千葉中央バス（県庁・星久喜台経由）「千葉リハビリセンター行」「誉田駅行」「鎌取駅行」「大宮団地行」（県庁・青葉病院経由）「博物館・文化ホール行」等に乗車し、「ハーモニープラザ」下車（1時間に8～13本）・JR蘇我駅東口2番バス停から「大学病院行」に乗車し、「ハーモニープラザ」下車（1時間に2～3本） ◆車でお越しの場合・駐車場の台数が少ないため、公共交通機関をおすすめいたします。
連絡先	千葉市ひとり親家庭福祉会千葉市中央区千葉寺町1208番地2 千葉市ハーモニープラザ3階 TEL/FAX 043-261-9156（受付時間：平日10時～16時） E-mail boshikai@grace.ocn.ne.jp
託児所	なし

主催、共催、後援

主催	千葉市（当事業は、千葉市が千葉市ひとり親家庭福祉会へ委託して実施いたします）