ホーム > イベントカレンダー > 令和3年度ひとり親家庭向け健康講座「コアトレ&ストレッチ」

ここから本文です。

更新日:2021年9月21日

令和3年度ひとり親家庭向け健康講座「コアトレ&ストレッチ」

要約

ひとり親家庭(母子家庭・父子家庭)向け健康講座を開催します。今回はフィットネスインストラクター吉峯美奈子先生を講師に迎え、無理なく取り組めるコアトレーニング・ストレッチを中心としたプログラムを行います。日ごろの運動不足を解消し、姿勢改善や基礎代謝のUPを目指しましょう!
小学生以下のお子さんへは子どもプログラムとして、同じ会場内で工作などのワークショップをご用意しています♪

コアトレチラシ画像

コアトレQRコード

期間

  • 2021年11月7日(日曜日)

場所

対象者

ひとり親家庭の親と5歳以上の⼦、寡婦

人数

25名(応募多数の場合抽選)

料金

無料

持ち物

・動きやすい服装
・運動靴
・水分補給用の飲み物
・スポーツタオル
・ヨガマットもしくはバスタオル

※新型コロナウイルス対策のため当日の検温とマスク着用にご協力をお願いします。

参加方法

2021年10月22日(金曜日)までに事前申込

申込方法

◆電子申請
ページの少し上にあるQRコードまたはページ最下部のリンク欄よりお進みください。

◆メール・往復はがき・FAXから
農業体験に申し込みの旨と下記項目をご記入のうえ、千葉市ひとり親家庭福祉会までお送りください。

1.郵便番号・住所
2.電話番号
3.メールアドレス
4.親の氏名、フリガナ
5.子どもの氏名、フリガナ、年齢、性別

開催区

中央区|若葉区|花見川区|稲毛区|緑区|美浜区

開催場所

ハーモニープラザ1F多⽬的ホール

郵便番号

260-0844

住所

千葉市中央区千葉寺町1208番地2

アクセス

◆電車利用の場合
・京成電鉄千原線「千葉寺駅」下車、徒歩6分
◆バス利用の場合
・JR千葉駅東口2番バス停から千葉中央バス
(県庁・星久喜台経由)「千葉リハビリセンター行」「誉田駅行」「鎌取駅行」「大宮団地行」
(県庁・青葉病院経由)「博物館・文化ホール行」等に乗車し、「ハーモニープラザ」下車(1時間に8~13本)
・JR蘇我駅東口2番バス停から「大学病院行」に乗車し、「ハーモニープラザ」下車(1時間に2~3本)
◆車でお越しの場合
・駐車場の台数が少ないため、公共交通機関をおすすめいたします。

連絡先

千葉市ひとり親家庭福祉会
千葉市中央区千葉寺町1208番地2 千葉市ハーモニープラザ3階
TEL/FAX 043-261-9156(受付時間:平日10時~16時)
E-mail boshikai@grace.ocn.ne.jp

託児所

なし

その他説明・備考

今回は親子で参加の方でも原則として大人(中学生以上)と小学生以下のお子さんで別のプログラムになります。
子どもプログラムの内容は当日のお楽しみです。過去にはスライム作り、アイロンビーズ、フォトフレーム作りなどを行いました♪

主催、共催、後援

主催

千葉市
(当事業は、千葉市が千葉市ひとり親家庭福祉会へ委託して実施いたします)

Adobe Acrobat Readerのダウンロードページへ

PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Acrobat Readerが必要です。Adobe Acrobat Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先から無料ダウンロードしてください。

このページの情報発信元

こども未来局こども未来部こども家庭支援課

千葉市中央区千葉港1番1号 千葉市役所1階

電話:043-245-5179

ファックス:043-245-5631

kateishien.CFC@city.chiba.lg.jp

より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください

このページの情報は役に立ちましたか?

このページの情報は見つけやすかったですか?

このページを編集して、改善提案する(改善提案とは?)