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なりました。「どんな状況下でも常にチームの精神的柱であること」を心掛け、チームを全日本選手権3連覇に導きます。さらに、自身も2000年から4大会連続のパラリンピック出場を果たします。 日本代表を率いる立場として ロンドン2012大

開催されます。パラスポーツの魅力や新しいアクションスポーツを間近に見られる機会になります。 将来に向けてさらに都市機能を向上させながら、自然の豊かさをより身近に感じられる環境の形成など持続可能なまちづくりを具

ートルの後退用地やすみ切り用地を市に寄付する場合、門・塀の撤去、公共汚水ますの移設などに助成金を交付します。さらに、すみ切り用地の寄付に奨励金を交付します。 備考 後退用地やすみ切り用地の整備・維持管理は市が行います。詳

時から12時 対象　成人 定員　12人 申込方法　2月2日（水曜日）から8日（火曜日）に電話で　 椿森公民館 電話　254-0085 FAX　254-1285 いまさら聞けないスマホ入門教室（基本操作と便利アプリ） 3月4日（金曜日）・11日（金曜日）13時30分から15時30分　全2回 対象　65

れました。 土気からし菜のチャーハン 〈材料〉 土気からし菜の漬物…60グラム程度 ご飯　…1合分 溶き卵　…2個分 サラダ油　…大さじ2から3 かつお節　…お好みで 土気からし菜の漬物は、塩抜きせずに4ミリメートルから5ミリメートルにカットす

に乗り切りましょう。 暖かい室内 正常な血管 血圧安定 寒い脱衣所 血管収縮 血圧上昇 寒い浴室 血管収縮 さらに血圧上昇 熱い浴槽 血管拡張 血圧低下 問い合わせ　中央保健福祉センター健康課　電話　221-2582　FAX　221-2590 ｜ ちば市政だより全市版　バッ

千葉市食のブランド「千」の第2回認定品を決定しました。「千葉市の食を千年先へ」をコンセプトに、市内の食関連産業のさらなる活性化を目的に創設した認定制度で、今回は、トマト、にんじん、イチゴ、ソーセージ、米麹など、8ページでご紹介

せる常胤を東海道大将軍に任命し、太平洋沿岸を進撃させました。この戦の功により、常胤は奥州各所に所領を獲得し、さらに並み居る御家人の中で最初に恩賞を与えられるという栄誉を受けています。 これまで、ほぼ千葉にしか所領を

パッド」で検索 掲載レシピ 鶏の梅しそ巻き さわらのソテー　黒酢あん ミネストローネ かぼちゃとひじきのサラダ ピーマンのツナ和え キャロットオレンジゼリー 区役所2階　あしたね食堂で副菜メニューを提供！ 実際に食べた市民の声

対象　成人 定員　先着12人 料金　100円 申込方法　4月2日（金曜日）から電話で 更科公民館 電話　239-0507 FAX　239-0569 ギャラリーさらしな写真展 5月1日（土曜日）から14（金曜日）9時から17時 初心者のための撮影講座 5月8日（土曜日）9時30分から14時