ちば市政だより　2020年4月号 美浜区版

特に記載のないものは4月1日（水曜日）から受け付け

申込時に記載する必要事項は下記参照
特に記載のないものは次のとおり
・応募多数の場合は抽選
・対象は市内在住・在勤・在学の方
・料金は無料

申込方法

必要事項【下記】を明記して、各宛先へ送付してください。
往復はがきの場合は、返信用の宛先も記入。
電子申請は、「千葉市　電子申請」で検索

必要事項

◇催し名
◇コース名・日時など
代表者の
◇氏名（フリガナ）
◇〒・住所
◇年齢・学年
◇電話番号・Eメールなど

参加者募集　オーラルフレイル予防歯っぴー健口（けんこう）教室

噛みづらい、うまく飲み込みにくいことはありませんか？
お口の機能を向上させる簡単な口腔体操などを、楽しく学ぶ教室です。

日時

（1）5月13日・27日、6月10日・24日の水曜日9時45分～12時　全4回
（2）6月4日・18日、7月2日・16日の木曜日9時45分～12時　全4回

会場

（1）美浜いきいきプラザ分室（高洲3丁目12番地1号）
（2）美浜保健福祉センター（真砂5丁目15番地2号）

内容

1日目　噛む力、飲み込む力など、お口の健康度チェック。
2日目　誤嚥性肺炎、歯周病を防ぐお口のお手入れ方法。
3日目　音楽を使って楽しく口腔機能向上。
4日目　お口の体操、唾液線マッサージ方法など。吹き矢でお口の機能向上。

対象

おおむね65歳以上の方

定員

先着20人

申込方法

電話で、美浜保健福祉センター健康課へ

問い合わせ　美浜保健福祉センター健康課　電話　270-2221　FAX　270-2065

町内自治会に加入しましょう！～みんなでつくる住みよいまち～

町内自治会は、地域に住む人たちが互いに協力し、支え合いながら、自主的に防犯・防災活動や清掃活動、お祭りなどのイベントを通じて地域の交流を図る団体です。町内自治会で、地域の仲間をつくりませんか。
加入方法など詳しくは、お問い合わせください。

問い合わせ　美浜区地域振興課地域づくり支援室　電話　270-3122　FAX　270-3191

男性の料理教室 初級編

健康的な栄養バランスの整った料理を一緒に作ってみませんか？初歩から管理栄養士が教えます。

日時

5月14日（木曜日）10時～13時

会場

美浜保健福祉センター

対象

区内在住の成人男性

定員

先着20人

持ち物

エプロン、三角巾

料金

600円

申込方法

5月7日（木曜日）までに電話で、美浜保健福祉センター健康課へ

問い合わせ　美浜保健福祉センター健康課　電話　270-2221　FAX　270-2065

新鮮野菜をたべよう！区役所朝市を開催

市内農家が野菜を販売します。数に限りがありますので、お早めにお越しください。

日時

4月12日（日曜日）8時30分～10時　荒天中止
＊原則毎月第2日曜日に開催

会場

美浜区役所入口付近（美浜保健福祉センター側）

問い合わせ　農政課　電話　245-5758　FAX　245-5884

健康ひろば

美浜保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。参加する際は、体調を確認の上、お越しください。

美浜ベジ・アクティブ宣言

野菜レシピは「美浜健康レシピ」で検索

場所　美浜保健福祉センター（美浜区真砂5丁目15番2号）
申込方法　4月1日（水曜日）9時から電話で、美浜保健福祉センター健康課各班へ

特に記載のないものは予約制（当日受付不可）
詳しくは、「千葉市 美浜区健康課」で検索

問い合わせ
（1）健康づくり班　電話　270-2221
（2）こころと難病の相談班　電話　270-2287
（3）すこやか親子班　電話　270-2213　FAX　270-2065

新型コロナウイルスの影響で、催しが中止・延期となる場合があります。最新の情報は、「千葉市　新型コロナ　イベント」で検索

お知らせ

高洲コミュニティセンターの催し

骨盤健康体操

日時　4月1日～15日、5月13日・20日の水曜日9時30分～10時45分　全5回
定員　先着32人
持ち物　運動ができる服装、タオル、飲み物
料金　3,500円

女性のための心と身体に優しいヨガ

日時　4月1日～22日、5月13日～27日の水曜日15時5分～16時5分　全7回
定員　先着8人
持ち物　運動ができる服装、ヨガマット（お持ちの方）、タオル、飲み物
料金　6,300円

男の料理教室

五目いなり寿司、だし巻き玉子、お吸い物
日時　4月12日（日曜日）10時～13時
定員　先着16人　
持ち物　エプロン、三角巾、持ち帰り用容器
料金　1,500円
申込方法　直接または電話で、高洲コミュニティセンター　電話　277-3000。FAX　277-0507も可（必要事項を明記）

真砂コミュニティセンターの催し

（1）バスケットボールスクール

日時　4月7日～28日の火曜日　全4回
小学1～3年生＝18時～19時15分
小学4～6年生＝19時30分～20時45分
対象　小学生
料金　5,400円

（2）シナプソロジーとボディメンテナンス

日時　4月10日～5月1日の金曜日11時30分～12時40分全4回
定員　先着15人
料金　2,000円

（3）初心者ノルディックウオーキング

日時　4月23日（木曜日）9時30分～11時45分
対象　約4キロメートル歩ける方
定員　先着15人
料金　800円（ポール持参の方は600円）

（4）元気に！楽しく！うたごえ広場

日時　4月30日（木曜日）10時～11時30分
定員　当日先着100人
料金　500円
申込方法　（1）～（3）直接または電話で、真砂コミュニティセンター　電話　277-2512。FAX　277-0104も可（必要事項を明記）

各種相談案内

電話相談も可

くらし相談

日常生活上の心配ごと

月・水～金曜日　9時～16時

火曜日　9時～15時

交通事故相談

損害賠償や示談など

月・水曜日　9時～16時

上記相談で面談希望の方は、あらかじめお問い合わせください。

行政相談

国・県などへの要望・意見

4月2日（木曜日）　9時～16時

相談は面談のみ

法律相談

相続・離婚・訴訟など

毎週火曜日、4月23日（木曜日）　13時～16時

定員＝各8人（多数の場合抽選）。

各相談日の2週間前の9時～1週間前の17時までに電話で申し込み。電子申請も可。

裁判所で訴訟・調停中のものは不可。

住宅相談

不動産売買や賃借など

4月16日（木曜日）10時～15時

4月2日（木曜日）9時から電話で予約（先着8人）

相談はすべて無料。
美浜区役所1階市民相談室で行います。
12時～13時は相談を行いません。

申込先・問い合わせ　美浜区地域振興課　電話　270-3123　FAX　270-3192

今月の区役所休日開庁日

4月12日（日曜日）9時～12時30分

注意事項

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