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更新日：2022年10月31日
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ちば市政だより 2022年11月号 緑区版
- 2022年11月1日（火曜日） No.368（毎月1日発行）
- 人口：129,618人 前月比14人増 （男63,112人 女66,506人）
- 世帯数：52,342世帯
- （2022年10月1日現在）
緑区役所 電話 043-292-8111（代表） 〒266-8733 千葉市緑区おゆみ野3丁目15番地3 「千葉市 緑区役所」で検索
区版編集 緑区役所地域振興課 電話 043-292-8103 FAX 043-292-8158
特に記載のないものは11月1日（火曜日）から受け付け
申込時に記載する必要事項は下記参照
特に記載のないものは次のとおり
・応募多数の場合は抽選
・対象は市内在住・在勤・在学の方
・料金は無料
申込方法
必要事項【下記】を明記して、各宛先へ送付してください。
往復はがきの場合は、返信用の宛先も記入。
電子申請は、 「千葉市 電子申請」で検索
必要事項
◇催し名
◇コース名・日時など
代表者の
◇氏名（フリガナ）
◇〒・住所
◇年齢・学年
◇電話番号・Eメールなど
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緑区魅力発見ウオーキング 参加者募集
地域への関心を持ち、区内の魅力や資源の再発見により特性を生かしたまちづくりの推進を目的に、区内の名所や史跡などを巡る緑区魅力発見ウオーキングを開催します。
今回のコースは、千葉市観光協会観光ボランティアのガイドによる、土気城跡や昭和の森を巡る約6キロメートルのコースです。緑区の新たな魅力を見つける第一歩を、一緒に始めてみませんか？
- 日時
- 11月26日（土曜日） 9時30分から12時30分 雨天中止
- 集合場所
- 土気公民館
- 解散場所
- 昭和の森
- 定員
- 20人
- 申込方法
- 11月9日（水曜日）必着。往復はがきに必要事項のほか、参加者全員の氏名を明記して、〒266-8733緑区役所地域振興課地域づくり支援室へ。FAX、電子申請も可。「緑区魅力発見ウオーキング」で検索
- 注意事項
-
- コースの一部に階段や急な傾斜があります。
- コースは変更することがあります。
問い合わせ 緑区地域振興課地域づくり支援室 電話 292-8105 FAX 292-8159
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11月12日（土曜日）秋季消防演習
「お出かけは マスク戸締り 火の用心」
秋の全国火災予防運動が11月9日から15日に実施されます。緑消防署では防災意識の高揚を目的とした消防演習を実施します。演習時には消防車のサイレンを鳴らしますが、火災ではありませんのでご注意ください。近隣の皆さんにはご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いします。演習の見学は自由ですので、ぜひお越しください。
- 日時
- 11月12日（土曜日）8時50分から11時 荒天時延期
＊予備日 11月13日（日曜日）8時50分から11時 - 会場
- イオンタウンおゆみ野
- 内容
-
9時から9時30分 消防演習 9時45分から10時15分 千葉明徳 高校チアリーディング部 HOPPERS演技 10時30分から11時 車両展示
問い合わせ 緑消防署消防課警防係 電話 292-6111 FAX 292-6279
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ほんだ健康義塾
これからも健康で生き生きとした生活を送るために、自分でできる日常生活のポイントを学びます。
| 日時（全5回） | 内容 |
|---|---|
| 11月16日（水曜日）10時から12時 | 低栄養予防の話 |
| 24日（木曜日）10時から12時 | 医師講演会「スタート！フレイル予防！～100歳になっても元気に歩きたい～」 |
| 30日（水曜日）13時30分から15時30分 | 運動実習 |
| 12月7日（水曜日）10時から12時 | オーラルフレイルとその予防 |
| 14日（水曜日）10時から12時 | 減塩の工夫について |
- 会場
- 誉田公民館
- 対象
- 区内在住で65歳以上の方
- 定員
- 先着15人
- 申込方法
- 電話で、緑保健福祉センター健康課へ
問い合わせ 緑保健福祉センター健康課 電話 292-2630 FAX 292-1804
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ヘルスサポーター養成教室
健康づくりの知識を学び、身近な人へ広めていくことを目的に、ヘルスサポーター養成教室を開催します。気軽に始められ、継続しやすい運動を学びます。
- 日時
- 11月18日から12月2日の金曜日10時から12時 全3回
- 会場
- 緑いきいきプラザ
- 内容
- ウオーキング・ストレッチ・ラジオ体操の基礎（実習）、グループワークなど
- 定員
- 先着15人
- 申込方法
- 電話で、緑保健福祉センター健康課へ
問い合わせ 緑保健福祉センター健康課 電話 292-2630 FAX 292-1804
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健康ひろば
緑保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。栄養相談、禁煙相談・健康相談、歯科相談も行っていますので、お問い合わせください。
| 相談・教室など | 日時など | 内容・対象など | 定員 | 申込 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 相談 | 精神保健福祉相談 | 11月9日（水曜日）・17日（木曜日）14時から16時 | 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 |
各3人 | （3） |
| 教室 | はじめよう！健康ウオーク | 11月11日（金曜日）10時から12時 ＊雨天中止 |
対象＝4キロメートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 集合・解散場所＝土気駅南口ロータリー。 |
15人 | （2） |
| 食の実践教室～上手にカルシウムを摂るコツ～ | 11月25日（金曜日）10時から12時 | 管理栄養士による上手にカルシウムを取るポイントについての話。 ＊調理実習はありません。ご自宅の汁ものを50cc程度持参すると塩分測定ができます。 |
15人 | （2） | |
| 母親＆父親学級 | （A）12月9日（金曜日）9時30分から12時 （B）12月16日（金曜日）9時30分から12時、13時30分から16時 |
（A）助産師によるお産や産後の生活についての話。 （B）管理栄養士・歯科衛生士・保健師による育児（食事・歯・お風呂）についての話。 対象＝来年4月から5月ごろ出産予定の妊婦、パートナー。 |
（A）18組 （B）各9組 |
（2） | |
| 離乳食教室 | 12月9日（金曜日）13時から14時、14時から15時 | 離乳食2回から3回食の進め方、作り方を学ぶ教室。 対象＝第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児を持つ保護者。 |
各8人 | （2） | |
| 講演会 | 医師講演会 | 11月22日（火曜日）14時から16時 | テーマ＝人生100年時代の腎生について～慢性腎臓病って何？～。 腎臓の働きや仕組み、生活習慣と腎臓疾患の関係についての話。 |
15人 | （2） |
| 歯科医師講演会 | 11月24日（木曜日）13時30分から15時 | テーマ＝歯や口から延ばす健康寿命～今からはじめるオーラルフレイル予防～。 口の機能向上のために必要な知識や歯周病と全身の関係、かむことや健口体操についての話。 |
15人 | （2） | |
| 母子講演会 | 11月25日（金曜日）10時から12時 （A）会場（B）オンライン（Zoom） |
テーマ＝ひとりっ子がお兄ちゃんお姉ちゃんになるとき。臨床心理士によるきょうだいが生まれる子どもを育てる親の心構えや子どもとの関わり方についての話。 対象＝第2子を妊娠中または第2子が1歳未満の保護者。 （B）オンラインを希望の方は、11月15日（火曜日）までにメールで、必要事項Eメール boshihoukatsu.MID@city.chiba.lg.jpへ。 |
（A）（B）各15人 | （1）またはEメール | |
| 母子講演会 | 12月2日（金曜日）10時から12時 | テーマ＝4歳から6歳児のこころとからだ。臨床心理士による心の発達と子どもとの関わり方についての話。 対象＝4歳から6歳児の保護者。 ＊託児あり（定員＝4組） |
15人 | （1） | |
- 場所
- 緑保健福祉センター（緑区鎌取町226-1）
- 申込方法
- 電話で、緑保健福祉センター健康課各班へ
特に記載のないものは予約制（当日受付不可）詳しくは、「千葉市 緑区健康課」で検索
問い合わせ（1）すこやか親子班 電話 292-2620 （2）健康づくり班 電話 292-2630 （3）こころと難病の相談班 電話 292-5066 FAX 292-1804 Eメール
kenko.MID@city.chiba.lg.jp
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プラザまつり
土気あすみが丘プラザで活動しているサークル・各種団体の皆さんが、日頃の成果を披露する発表・展示などを行います。ぜひご来場ください。
- 日時
- 11月27日（日曜日）10時から15時
- 会場
- 土気あすみが丘プラザ
- 内容
- 音楽の演奏・ダンス、書画の作品展示など
- 備考
- 駐車台数に限りがありますので、公共交通機関をご利用ください。
問い合わせ 土気あすみが丘プラザ 電話 295-0301 FAX 295-0350
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お知らせ
鎌取コミュニティセンターの催し
かんたんエアロビ＆リセットストレッチ
初めてでも大丈夫！体を動かした後はストレッチでリラックス。
- 日時
- 11月7日から28日の月曜日 9時20分から10時30分 全4回
- 定員
- 先着20人
- 料金
- 2,400円
骨盤健康体操
いすに座って手軽にできる健康体操です。
- 日時
- 11月11日から25日の金曜日 15時30分から16時45分 全3回
- 定員
- 先着20人
- 料金
- 2,100円
申込方法 直接または電話で、鎌取コミュニティセンター 電話 292-6131。 FAX 292-6151も可（必要事項を明記）
土気あすみが丘プラザの催し
蒸留ヨガ教室
- 日時
- 11月3日（祝日）9時30分から10時45分
- 対象
- 18歳以上の方
- 定員
- 先着6人
- 料金
- 2,500円
障がい児を育てる保護者向けセミナー
- 日時
- 11月17日（木曜日）11時30分から12時30分
- 内容
- 遺言とトラブル事例
- 定員
- 先着14人
- 料金
- 1,500円（ドリンク代含む）
申込方法 直接または電話で、土気あすみが丘プラザ 電話 295-0301。FAX 295-0350も（必要事項を明記）
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各種相談案内（無料）
電話相談も可
くらし相談
日常生活上の心配ごと
月曜日から木曜日 9時から16時
金曜日 9時から15時
交通事故相談
損害賠償や示談の進め方
火曜日 9時から16時
木曜日 9時から15時
＊上記相談で面談をご希望の方は、あらかじめお問い合わせください。
行政相談
国、県などへの要望・意見
11月7日（月曜日） 9時から16時
相談は面談のみ
法律相談
金銭貸借・相続・離婚など
水曜日、11月28日（月曜日） 13時から16時
定員＝各8人（多数の場合は抽選）。
各相談日の2週間前の9時から1週間前の17時に電話。電子申請も可。裁判で訴訟、調停中のものは不可。
住宅相談
不動産売買や賃借など
11月21日（月曜日） 10時から15時
11月7日（月曜日）9時から電話で受け付け（先着8人）。
緑区役所2階市民相談室で行います。
12時から13時は相談を行いません。
申込先・問い合わせ
緑区地域振興課 電話 292-8106 FAX 292-8159
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今月の区役所休日開庁日
11月13日（日曜日）9時から12時30分
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本紙掲載のイベントなどについて
新型コロナウイルスの影響で、催しが中止・延期となる場合があります。詳しくは、各催しの問い合わせ先へご確認ください。
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注意事項
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