更新日：2023年8月25日

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ちば市政だより　2023年9月号 美浜区版

  • 2023年9月1日（金曜日） No.378（毎月1日発行）
  • 人口：152,669人　前月比167人増　（男73,139人　女79,530人）
  • 世帯数：70,730世帯
  • （2023年8月1日現在）

美浜区役所　電話　043-270-3111（代表）　〒261-8733 千葉市美浜区真砂5丁目15番1号　「千葉市　美浜区役所」で検索
区版編集　美浜区役所総務課　電話　043-270-3120　FAX　043-270-3191

特に記載のないものは9月1日（金曜日）から受け付け

申込時に記載する必要事項は下記参照
特に記載のないものは次のとおり
・応募多数の場合は抽選
・対象は市内在住・在勤・在学の方
・料金は無料

申込方法

必要事項【下記】を明記して、各宛先へ送付してください。
往復はがきの場合は、返信用の宛先も記入。
電子申請は、 「千葉市　電子申請」で検索

必要事項

◇催し名
◇コース名・日時など
代表者の
◇氏名（フリガナ）
◇〒・住所
◇年齢・学年
◇電話番号・Eメールなど

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美浜区民フェスティバル　稲毛ヨットハーバー　クルーザーヨット体験会

クルーザーヨットに乗船し、稲毛ヨットハーバーから幕張の浜沖周辺をセーリングします。

日時
10月1日（日曜日）10時から11時45分、13時から14時45分。荒天の場合は中止
対象
区内在住の小学生以上の方（小学生は保護者同乗）
定員
各31人（多数の場合は抽選）
料金
1人1,000円
申込方法
9月11日（月曜日）・13日（水曜日）・14日（木曜日）10時から16時に電話で、稲毛ヨットハーバーへ

問い合わせ　稲毛ヨットハーバー　電話　279-1160　FAX　279-1575（火曜日休館）

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はじめてのガイドヘルプ　ボランティア講座

日時
10月11日（水曜日）13時から15時
会場
美浜保健福祉センター4階大会議室
内容
視覚障害に関する知識やガイドヘルプの技術を学ぶ（初心者向けのガイドヘルプ入門）
定員
先着15人
備考
本講座は、ちばシティポイントの対象事業です。
申込方法
電話で、市社会福祉協議会美浜区ボランティアセンター

問い合わせ　市社会福祉協議会美浜区ボランティアセンター　電話　278-3252　FAX　278-5775

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血糖値改善教室

血糖値が高めの方、糖尿病の疑いがある方を対象に糖尿病予防について学ぶ教室を開催します。正しい知識や生活習慣を身につけて、血糖値を改善しませんか。

　 日時（全6回） 内容
1 9月21日（木曜日）13時30分から15時 医師講演会
「血糖値がちょっと気になる方へ～今からできる糖尿病予防～」
2 9月27日（水曜日）13時30分から15時 保健師による生活習慣改善の話
管理栄養士による食事の話（1）
3 10月4日（水曜日）13時30分から15時 管理栄養士による食事の話（2）（試食あり）
4 10月11日（水曜日）13時30分から15時30分 健康運動指導士による運動の実技
5 10月19日（木曜日）13時30分から15時 歯科医師講演会
「歯周病を予防して血糖値を改善しよう！」
6 11月1日（水曜日）（10月27日（金曜日）予備日） 個別相談（時間予約制）
対象者
血糖値が高めの方、糖尿病の疑いがある方及びその家族（次の方は対象外＝（1）ヘモグロビンA1c6.5パーセント以上、（2）糖尿病治療中）。初めて参加される方、全回参加できる方優先。
＊講演会1回目、5回目のみの参加も可能です。
会場
美浜保健福祉センター
定員
18人
料金
100円（試食代）
申込方法
9月1日（金曜日）9時から電話で、美浜保健福祉センター健康課へ

問い合わせ　美浜保健福祉センター健康課　電話　270-2221　FAX　270-2065

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ご協力ください　住宅・土地統計調査！

この調査は、住宅や土地の保有などの実態を明らかにすることを目的とした、統計法に基づく国の重要な統計調査で、無作為に選ばれた一部の世帯を対象に実施します。パソコンやスマートフォンを使って、インターネットで簡単に回答することが可能となっています。9月に調査員が調査のお願いに伺いますので、調査の趣旨をご理解いただき、ご回答をお願いいたします。

問い合わせ

  • 住宅・土地統計調査コールセンター（8時から21時）
    電話　0570-06-3939（ナビダイヤル）
    電話　03-6706-2482（IP電話）
  • 美浜区役所総務課　電話　270-3121　FAX　270-3191

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健康ひろば

美浜保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。参加する際は、体調を確認し、お越しください。

美浜ベジ・アクティブ宣言

野菜レシピは、「美浜健康レシピ」で検索

相談・教室名 日時 対象・内容など 定員
相談 栄養相談
申込方法　健康づくり班		 9月5日（火曜日）・15日（金曜日）・20日（水曜日）・28日（木曜日）
9時20分から15時		 離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。特定保健指導を受けている方は除きます。 各4人
大人の歯科相談
申込方法　健康づくり班		 9月5日（火曜日）・19日（火曜日）、10月4日（水曜日）
9時20分から15時20分		 歯や義歯の手入れ、虫歯や歯周病などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。口臭が気になる方は、口臭測定もできます。 各5人
子どもの歯科相談
申込方法　健康づくり班		 9月5日（火曜日）、10月4日（水曜日）
9時30分から15時30分		 虫歯予防、お口の手入れ方法などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。 各15人
禁煙チャレンジ相談・健康相談
申込方法　健康づくり班		 9月7日（木曜日）・25日（月曜日）9時30分から15時30分 禁煙の取り組み方・生活習慣病予防や健診結果の見方などについて、保健師などが個別に相談に応じます。呼気一酸化炭素濃度・尿中ニコチン代謝濃度測定もできます。 各4人
精神保健福祉相談
申込方法　こころと難病の相談班		 9月7日（木曜日）15時10分から16時40分 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもっているなど、こころの健康でお悩みの方またはその家族。精神科医師が相談に応じます。 3人
教室 離乳食教室
申込方法　健康づくり班		 9月20日（水曜日）、10月26日（木曜日）
13時から14時30分または14時から15時30分		 2回食、3回食の進め方について。実演・試食。
対象＝第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児の保護者。
料金＝200円（試食代）		 各8人
食事セミナー「みはま元気塾」
申込方法　健康づくり班		 9月29日（金曜日）10時から12時30分
10月6日（金曜日）13時から15時
10月13日（金曜日）10時から12時30分
全3回		 内容＝フレイルを予防するための食事の話、調理の実演と試食。簡単筋トレなど運動実技。減塩についての話など。
対象＝65歳以上で運動制限のない方。
料金＝100円（試食代）		 10人
食の実践教室「簡単！バランスごはん」
申込方法　健康づくり班		 10月17日（火曜日）10時から12時30分 簡単にバランスよく食べる工夫やレシピ紹介。実演や試食など。
対象＝妊娠中や子育て中の方など
料金＝100円（試食代）		 10人
場所
美浜保健福祉センター（美浜区真砂5-15-2）
申込方法
9月1日（金曜日）9時から美浜保健福祉センター健康課各班へ。

全て予約制（当日受付不可）

詳しくは、「千葉市　美浜区健康課」で検索

問い合わせ　すこやか親子班　電話　270-2213　健康づくり班　電話　270-2221　こころと難病の相談班　電話　270-2287　FAX　270-2065

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お知らせ

高洲コミュニティセンターの催し

（1）高洲コミュニティまつりフリーマーケット出店者募集

日時
11月4日（土曜日）・5日（日曜日）10時から15時。雨天中止
対象
市内在住・在勤の20歳以上で、営利を目的としない個人・団体
定員
各先着18店　
料金
2,000円
申込方法
9月24日（日曜日）9時から受け付け。10時から説明会。費用持参で直接、高洲コミュニティセンターへ。

（2）女性のための心と身体に優しいヨガ

日時
9月1日から29日の金曜日11時10分から12時10分　全5回
定員
先着20人
料金
4,500円

（3）リズム体操

日時
9月5日から26日の火曜日13時40分から14時40分　全4回
定員
先着15人
料金
2,800円
申込方法
（2）（3）は直接または電話で、高洲コミュニティセンター　電話　277-3000　FAX　277-0507

真砂コミュニティセンターの催し

（1）ノルディックウォーキング

日時
9月28日（木曜日）9時30分から12時
対象
約4キロメートル歩ける方
定員
先着10人
料金
800円（ポール持参の方は600円）

（2）ストレッチポールピラティス

日時
9月4日から25日の月曜日15時30分から16時40分
定員
各先着10人
料金
1,200円

（3）まちの保健室

病気の予防や更年期等の相談、血圧等の測定を実施します。

予約不要でどなたでもご相談できます。

日時
9月2日・16日の土曜日10時30分から13時30分
場所
1階ロビー
申込方法
（1）（2）は直接または電話で、真砂コミュニティセンター　電話　277-2512　FAX　277-0104も可（必要事項を明記）。

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各種相談案内

電話相談も可

くらし相談

日常生活上の心配ごと

月曜日・水曜日から金曜日　9時から16時

火曜日　9時から15時

交通事故相談

損害賠償や示談など

月曜日・水曜日　9時から16時

＊上記相談で面談希望の方は、あらかじめお問い合わせください。

行政相談

国、県などへの要望・意見

9月7日（木曜日）9時から16時

相談は面談のみ

法律相談

相続・離婚・訴訟など

毎週火曜日、9月28日（木曜日）　13時から16時

＊定員＝各6人（多数の場合抽選）

＊各相談日の2週間前の9時から1週間前の17時までに電話で申し込み。電子申請も可。

＊1人30分。裁判所で訴訟・調停中のものは不可。

住宅相談

不動産売買や賃借など

9月21日（木曜日）10時から15時

＊9月7日（木曜日）9時から電話で予約（先着8人）

相談はすべて無料。

美浜区役所1階市民相談室で行います。

12時から13時は相談を行いません。

申込先・問い合わせ

美浜区地域づくり支援課　電話　270-3123　FAX　270-3192

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今月の区役所休日開庁日

9月10日（日曜日）9時から12時30分

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注意事項

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千葉市中央区千葉港1番1号 千葉市役所高層棟6階

電話：043-245-5014

ファックス：043-245-5155

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