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更新日:2018年10月16日

今月の稲毛区健康課健康に関する相談・教室のご案内

sinborumaku

 

 

特に記載のないものは、11月1日(木曜日)より受付します。

 

 

教室

 

 

行事名 対象 日時 会場 内容・定員・持ち物など 申し込み・問合せ先
土日開催両親学級のご案内(千葉市助産師会委託) 千葉市に住民票がある妊婦さんとそのパートナーのペア(原則ペアでの参加になります) 左記のホームページをご確認ください。

千葉市

生涯学習

センター

夫婦の協力と子育て、妊娠・出産・母乳について、母子保健サービスの紹介など

定員:ペア30組

左記のホームページをご確認の上、お申込み下さい。
マタニティクッキング 妊娠中の方とその家族の方

12月6日(木)

10時30分~

13時30分

稲毛

保健福祉センター

妊娠中の食生活の話と妊娠中におすすめの料理の調理実習。

定員:16名

料金:500円(材料費)

持ち物:エプロン、三角巾、筆記用具、母子手帳

締め切り:11月28日(水)

予約制
健康づくり班
043-284-6494
母乳教室 区内在住の妊娠中の方

11月27日(火)

13時30分~

15時30分

稲毛

保健福祉センター

母乳育児について、助産師による講演と実技。

定員:20名

予約制
すこやか親子班
043-284-6493
離乳食教室 第1子で1回食を始めた6~8か月児を持つ保護者

11月22日(木)

13時00分~

15時00分

稲毛

保健福祉センター

離乳食2~3回食の進め方の話と実演・実食。

料金:200円

持ち物:母子健康手帳、筆記用具、試食用の皿とスプーン、抱っこひも(お子さま連れの場合)

定員:25名

予約制
健康づくり班
043-284-6494

           

65歳からのいきいき生活「プラチナ食事セミナー」

区内在住の65歳以上の方で、今年度は初めて参加される方

12月7日(金)

10時00分~

13時00分

12月21日(金)

13時30分~

15時30分

平成31年3月1日(金)

10時00分~

12時00分

全3回

           

 

稲毛

保健福祉センター

いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と運動の実践方法を学ぶ教室です。

①調理実習②簡単筋トレ③食事の振り返り・脳トレ。音楽療法

定員:20名

料金:300円

締め切り:11月27日(火)

予約制
健康づくり班
043-284-6494
筋力アップ教室 運動習慣のある区内在住の方

12月7日(金)          

12月14日(金)

13時00分~

15時00分

全2回

稲毛

保健福祉センター

1日目=医師による、高齢者に多い整形外科疾患と運動時の注意点、転倒骨折予防のための日常の取り組みについての講演会。

2日目=理学療法士による運動指導。

定員:30名

予約制
健康づくり班
043-284-6494

 

 

 

 

乳幼児健康診査

 <11月の健診日程>

健診名 日程 対象児
4か月児健康診査

 11月8日(木)

平成30年6月9日~6月22日生

4か月児健康診査 11月20日(木) 平成30年6月23日~7月3日生
4か月児健康診査

11月28日(水)

平成30年7月4日~7月11日生

1歳6か月児健康診査 11月15日(木) 平成29年4月25日~5月18日生
3歳児健康診査

11月6日(火)

平成27年5月3日~5月28日生

<12月の健診日程>

健診名 日程 対象児
4か月児健康診査 12月5日(水) 平成30年7月12日~平成30年7月20日
1歳6か月児健康診査 12月11日(火) 平成29年5月19日~平成29年6月13日
3歳児健康診査

12月13日(木)

平成27年5月29日~平成27年7月5日

 

<1月の健診日程>

健診名 日程 対象児
4か月児健康診査

 1月8日(火)

平成30年7月21日~8月8日生

4か月児健康診査 1月17日(木) 平成30年8月9日~8月26日生
1歳6か月児健康診査

1月24日(木)

平成29年6月14日~7月15日生

3歳児健康診査

1月10日(木)

平成27年7月6日~8月8日生

 

 

※各日程の対象児の生年月日区分は、その期間にお生まれになった人数等により変更する場合があります。必ず郵送された通知で健診日程をご確認ください。

 

※日程の変更はお電話で承ります。お手元に通知が届きましたら、すこやか親子班(電話:043‐284-6493)までお電話ください。

※前月中旬までに通知が届かない場合は、すこやか親子班(電話:043‐284-6493)までお問い合せください。

 育児サークル

行事名 対象 日時 内容・定員・持ち物など 申し込み・問合せ先
育児サークル 乳児・幼児・他  

詳細については

稲毛区子育てサークル一覧表

ご確認ください。

予約不要
すこやか親子班
043-284-6493

ぴーなっつくらぶ 双子、三つ子のお子さんとその保護者(妊娠中も可)

11月16日(金)

10時00分~11時30分

日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。

※当日直接会場(稲毛保健福祉センター2階)へお越しください。

予約不要
すこやか親子班
043-284-6493

相談

行事名 対象 日時 内容・定員・持ち物など 申し込み・問合せ先
禁煙相談・健康相談

禁煙したいと思っている方、

生活習慣病予防などに関心のある方

           

11月14日(水)

11月20日(火)

11月26日(月)

12月4日(火)

10時00分~15時30分

禁煙の取り組み方や生活習慣病予防、健診結果の見方などについて、保健師などが相談に応じます。
禁煙相談の方は、尿中ニコチン代謝濃度や呼気中の一酸化炭素濃度の測定もできます。

(定員:各4名)

予約制
健康づくり班
【TEL】
043-284-6494
栄養相談

成人(特定保健指導中の方は除く)・乳幼児・他

           

11月14日(水)

11月22日(木)

11月26日(月)

12月3日(月)

9時30分~15時00分

離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。 

(定員:各4名)

予約制
健康づくり班

【TEL】
043-284-6494

歯科相談(妊産婦・成人) 妊産婦・成人            

11月14日(水)

11月26日(月)

9時30分~15時00分

 

歯周病予防などのお口の健康について歯科衛生士が個別相談に応じます。口臭の気になる方は口臭測定もできます。

(定員:各4名)

予約制
健康づくり班

【TEL】
043-284-6494

歯科相談(乳幼児) 0歳~就学前児

11月26日(月)

9時20分~15時00分

仕上げみがきの仕方や虫歯予防などの歯の健康について、歯科衛生士が個別に相談に応じます。

持ち物:母子健康手帳、歯ブラシ、タオル、うがいのできる方はコップ

(定員:各15組)

予約制
健康づくり班

【TEL】
043-284-6494

女性の健康相談  

11月27日(火)            

10時00分~12時00分

助産師によるライフサイクルに伴う女性の心と体の不調などについての個別相談

(定員:2名)

 

予約制
健康づくり班

【TEL】
043-284-6494        

 

 

 

 

 講演会

 

行事名 対象 日時 内容・定員・持ち物など 申し込み・問合せ先

講演会

「キレイのためのカラダづくり」

 20代~40歳代

女性

(託児あり)

           

11月21日(水)

9時30分~

11時30分

婦人科医師による、女性の健康づくりに欠かせない「女性ホルモン」やアンチエイジングのことなどについての講演会。

託児:先着10名(未就学児)

           

予約制
健康づくり班

【TEL】
043-284-6494

講演会

「血圧が高くて気になり始めたら」

稲毛区在住の方

11月21日(水)

13時00分~

15時00分

内科医師による、高血圧が招く病気とその予防方法、血圧コントロールの必要性についての講演。

※希望者にみそ汁の塩分測定を行います。20mL程度を容器に入れてご持参ください。

定員:30名

予約制
健康づくり班

【TEL】
043-284-6494

 

 

 

 

 

 

 

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このページの情報発信元

稲毛保健福祉センター健康課

千葉市稲毛区穴川4丁目12番4号

電話:043-284-6493

ファックス:043-284-6496

kenko.INA@city.chiba.lg.jp

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