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～本能に、感動を。～ 合気道＆護身術 10月8日から11月26日の水曜日 10時から12時 8 15歳以上 30 2,100 千葉ポートアリーナ かんたんエアロ＆ストレッチ 10月22日から11月12日の水曜日 13時30分から15時 4 15歳以上 20 1,300 コンディショニン

、市社会福祉研修センター　電話　209-8841。Eメール kensyuu-c@chiba-shakyo.jp・FAX　312-2943も可（必要事項を明記） 短期障害者福祉講座「水の中でかんたんエクササイズ」 日時 10月10日（金曜日）・24日（金曜日）13時30分から15時。全2回 場所 障害者福祉センター 対象 市内

ち講座 10月11日（土曜日）・25日（土曜日）10時から12時　全2回 定員　20人 対象　祖父母および父親・母親 備考　乳幼児同伴可 （9）カンタン！ ビデオにチャレンジ 10月12日（日曜日）10時から16時30分 対象　小学4年生から6年生 定員　6人 持ち物　USBメモリ （

　216-0080　FAX　216-0083 〒262-0011花見川区三角町750 № 講座名 曜日 開始時間 定員 1 シニアZUMBA（ズンバ） 第1・第3月曜日 9時30分 12 2 かんたんスマホ＆パソコン 第1・第3水曜日 9時30分 16 3 ピラティス（花見川P） 第1・第3水曜日 9時30分 30 4 ゴルフ＊1 第1・

クラシック 日時 9月28日（日曜日）14時から15時（13時30分開場） 料金 入場無料 和菓子教室～黄身しぐれ・芋ようかん～ 日時 10月1日（水曜日）10時から12時 定員 12人・応募締切9月24日 料金 1,900円 美文字筆ペン習字教室 日時 10月から3月の第一

時から11時30分 双子以上の子どもと保護者・妊婦とパートナーの交流の場です。 （「千葉市　育児サークル」で検索）。 6組 （1） カンガルーサークル＠みどり 10月1日（水曜日）10時から11時30分 出生時体重が1,500グラム以下の子どもと保護者のため

発に取り組んでいます。活動内容や共同開発レシピなど詳しくは、「ちばしお」で検索 おいしく賢く減塩するコツをつかんで、レッツヘルシーライフ！ ちばしおレシピ　サツマイモとカボチャのヨーグルトマヨサラダ 材料 2人前 サツマイモ…

バー ｜ 蘇我コミュニティセンターの催し おはなし会 0歳から参加できます。読みきかせの他にもわらべうたやかんたん工作など。 日時 10月29日（水曜日）10時30分から11時30分 対象 就学前児の子どもと保護者 定員 先着13組 やさしいスト

4F　原始・古代エリア　千葉氏前史 原始・古代の様子がひと目でわかる「いにしえチバウォール」 「千葉」の初源は 木 もっ 簡 かん にあり！ さわってみよう！土器片ハンズオン 在来馬の復元模型 のまおくん 「奈良時代にはもう「千葉」って漢字が使われて

分 定員　30人 申込方法　11月12日（水曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 こてはし台公民館 電話　250-7977 FAX　250-1992 カンマームジークの楽しみ〜魅惑のサクソフォーンカルテット〜 11月23日（祝日）13時30分から15時15分 定員　50人 申込方法