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ての表作成 5月26日（月曜日）13時から16時 （3）ワードで手作り名刺 5月27日（火曜日）13時から16時 （4）Googleサイトでやさしいホームページの作成 6月4日（水曜日）13時から16時 （5）エクセルでやさしい関数と表作成 6月18日（水曜日）・25日（水曜

り9時から17時。直接来館も可 区 館名 講座・催し名 日時・対象・定員・申込方法など 中央 生浜公民館 電話　263-0268 FAX　263-0907 やさしいヨガ 6月17日（火曜日）・24日（火曜日）10時から12時　全2回 対象　成人 定員　12人 持ち物　タオル、ヨガマット（貸し出しあり） 申

は、区版をご覧ください。 体の不自由な方 投票所には、車いすのまま投票用紙に記載できる低い記載台、点字器、指をさしてコミュニケーションが図れるボード、投票用紙の記名補助具を用意します。そのほかに、字を書くことが困難な方に

センターの催し スポーツ×ヨガ〜スポーツトレーナーによるヨガ〜 運動が苦手な方でもOK！専門のトレーナーがやさしく指導します。 日時 7月6日、8月3日、9月7日、10月5日、11月2日、12月7日、1月4日、2月1日の日曜日18時から19時

人 定員　10人 申込方法　8月2日（土曜日）から8日（金曜日）に電話で 都賀公民館 電話　251-7670 FAX　284-0627 ママと赤ちゃんとのやさしい時間「ベビーマッサージでスキンシップ」 9月4日（木曜日）・18日（木曜日）10時から12時　全2回 対象　3カ月から7カ月

9時30分 30 7・8の会場は、真砂いきいきセンター 7 カードで学ぶはじめての麻雀 第1・第3金曜日 12時 12 8 やさしいヨーガ 第2・第4日曜日 14時30分 18 講座名に＊印があるものの会場・料金は次のとおり ＊1　日本インテックゴルフゾー

面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ ごみを減らすことは、限りある資源を守り、環境にやさしい暮らしにつながります。この機会に、環境のためにできることを、一緒に考えてみませんか。 日時 10月13日（祝日）12時

作など。 日時 10月29日（水曜日）10時30分から11時30分 対象 就学前児の子どもと保護者 定員 先着13組 やさしいストレッチヨガ　第1・第3金曜日 心と体をリフレッシュ！初心者でも安心のヨガ、ぜひ一緒に体験しませんか。 日時 10月3日・17日・

4回 対象　ワードを使ったことがある方 定員　16人 持ち物　USBメモリ （5）活動紹介も企画づくりもおまかせ！生成AIのやさしい活用術 11月30日（日曜日）13時30分から15時30分 対象　地域活動をしている方など 定員　30人 （6）エクセルのオートフ

書館などに配架するとともに、全国の書店でも販売します。 4つの地域資源（加曽利貝塚・オオガハス・千葉氏・海辺）を、やさしい文章と親しみやすい絵を用いて、分かりやすく紹介するとともに各資源の解説文も掲載しています。 年表や地図