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、運動習慣がありますか。健康のためと分かっていても、改めて運動を始めるのは難しいと思う方も多いのではないでしょうか。 ラジオ体操は、いつでも、どこでも、誰とでも、もちろん1人でも行うことができます。今の生活の新たな運動

スポーツ公園などを除く）の抽選受付 5面PDF(約316KB） 6面 新生児聴覚検査費用の一部を助成 予防接種を受けましょう 障害者へ福祉手当を支給しています はり、きゅう、マッサージ施設利用券 千葉氏に関する歴史やゆかりの地、イベントな

運転やながら運転は危険性と迷惑性の高い行為であり、交通事故に直結します。お互いに思いやりを持って運転しましょう。 また、市では4月1日（木曜日）から自転車保険等への加入が義務になります。加入状況を確認し、もしもの事故に

みよい町にするため、餌やトイレなどの管理や避妊去勢手術を行い、地域の中で飼い主のいない猫を適切に管理しましょう。なお、市では、猫の捕獲および排除目的の引き取りは行っていません。 飼い主のいない猫の避妊去勢手術を実施

の場面に注意するとともに、感染リスクを避けながら日常生活を送るため、改めて基本的な感染予防対策を徹底しましょう。 感染リスクが高まる5つの場面 （1）飲酒を伴う懇親会など　個室などの狭い空間で、長時間、大人数での滞在、回し

を超えるなど、人生100年時代を迎えています。 できるだけ長く豊かに生き生きと暮らすため、普段から体を動かしましょう。 問い合わせ　健康推進課　電話　245-5223　FAX　245-5659 30年後、100歳以上の人が約6.5倍に!? 今後ますます平均寿命が延び、100歳以

面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 1日60分以上、体を動かそう！ 健康寿命を延ばすため、体を動かす習慣を身に付けましょう。目標は、1日60分以上、体を動かすことです。 近所での買物は車ではなく歩いて行くなど、できることから始めてみま

害者家族のつどい 日時 4月19日（月曜日）13時40分から16時 内容 テーマ＝家族として本人との関わりを学びましょう （4）うつ病当事者の会 日時 4月27日（火曜日）13時30分から15時 内容 病気のこと、生活・仕事の悩みなどの語り合い 対象 うつ

「千葉市　防水板」で検索 問い合わせ　雨水対策課　電話　245-5613　FAX　245-5497 建物の安全確保のため、中間検査・完了検査を受けましょう 建築主は確認済証の交付後に工事に着手し、中間検査（適用除外あり）と完了検査に合格して、初めて建物を使用で

カしたり、しいくいんさんたちに「ごはんくん」ってよばれたり。食いしんぼうなのは今も同じだって？お肉おいしいからしょうがないよねえ。 ボクたちライオンは夜に活動するから、昼間はねむいんだ～。みんなが会いに来てくれるときは、外