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す。 13組 （2） 講演会 はじめよう！健康ウオーク 3月22日（金曜日）10時から12時 これからウオーキングを始めたい人におすすめです。 対象=4キロメートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 集合・解散場所=緑区役所前広場。 ＊雨天中止。

発行されません。 納税証明書が至急必要な場合は、領収証書の持参が必要となりますので、金融機関やコンビニエンスストアなどの窓口で納付してください。 問い合わせ　納税管理課　電話　245-5125　FAX　245-5993 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2

んか。 内容 目的地への交通手段・経路検索 施設・店舗・イベントの発見 自分の関心・状況に合った情報が届く おすすめ情報やクーポンの取得 利用方法 二次元コードからアプリをダウンロード。 詳しくは、「まくはりMaaS」で検索 問い合わせ　国家戦

（水曜日）10時から12時 ヘルスチェックのため開始15分前にはお越しください。 対象＝65歳以上の方、血圧が気になる方。おすすめの食べ方や減塩の方法を学び、65歳からを元気に過ごすための教室です。 内容＝栄養講話、体組成測定、調理実習（

を開催しています。 適度な運動は高血圧予防につながります。楽しみながら運動しましょう。 「緑区ヘルスメイト　おすすめレシピ」で検索 相談・教室 日時 内容・対象など 定員 申込 相談 栄養相談 4月7日（金曜日）・11日（火曜日）・18日（火曜日）・27日（木曜

を開催しています。 5月5日から12日は、子どもの健やかな成長を考える児童福祉週間です。 「緑区ヘルスメイト　おすすめレシピ」で検索 相談・教室など 日時など 内容・対象など 定員 申込 相談 精神保健福祉相談 5月10日（水曜日）・18日（木曜日）14

だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 都賀コミュニティセンターの催し リラックス ストレッチ 日時 5月10日から31日の水曜日　11時30分から12時30分　全4回 対象 成人 定員 先着15人 料金 1回800円（全4回

書は、6月9日（金曜日）から市税事務所市民税課、区役所市民総合窓口課、市税出張所、市民センターおよびコンビニエンスストアで発行します（給与からの天引きのみの方については、コンビニエンスストアを除いて5月10日から発行し

月末日が納期限（年10回）です。 納付書 決定通知書と併せて納付書を郵送しますので、金融機関またはコンビニエンスストアなどでお支払いください。 スマートフォン決済での支払いも可能です。 利用できるアプリなど詳しくは、「千葉市　介