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の管理者、市担当職員などが一体となって設立するのが避難所運営委員会です。 普段から避難所の開設・運営に向けたマニュアル作りや訓練を実施しているほか、災害時には避難者と協力して避難所の開設・運営を行います。 詳しくは、「千

エクササイズはプロサッカーチームにも取り入れられ、認知機能低下予防や身体機能向上にも有効です。いすに座ったままできるエクササイズが大半です。体と脳を使った動作を楽しみながら体験してみませんか。 日時 10月28日、11月

、強度を調節できるため、幅広い年代の人に活用できます。認知機能低下予防や身体機能向上にも有効です。いすに座ったままでもできる、楽しいエクササイズの教室です。体と脳を使った、日常生活では行わない動作を楽しみながら体

｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 小早川清《近代時世粧ノ内一　ほろ酔ひ》 木版多色摺、紙　昭和5年（1930） とろんとしたまなざしをこちらに向け、タバコをくゆらせながら何かをささやく風情の女性。グラスはカクテルで満ちていますが、

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ます。強度を調節できるので幅広い年代の人に活用でき、認知機能低下予防や身体機能向上にも有効です。椅子に座ったままでも可能なエクササイズが多いです。 体と脳を使った動作を楽しみながら体験してみませんか。 日時 11月22日・

　FAX　245-5592　Eメール bunka.CIL@city.chiba.lg.jp 市民意見募集 （2）千葉市基本計画第1次実施計画事業（案） 千葉市基本計画で示したまちづくりの基本方針の実現に向けた、具体的な取り組みを示す第1次実施計画（2023年度から2025年度）の事業案を作成し

量が最も多いのは11月頃です。 サトイモのポテトサラダ 〈材料〉2人前 サトイモ…300グラム ニンジン…20グラム タマネギ…100グラム マヨネーズ…大さじ5 醤油…小さじ1 砂糖…小さじ2分の1 塩…少々 黒コショウ…少々 きゅうり…少々 卵黄…1個分 サト

ンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 地域への関心を持ち、区内の魅力や資源の再発見により特性を生かしたまちづくりの推進を目的に、区内の名所や史跡などを巡る緑区魅力発見ウオーキングを開催します。 今回のコースは、

きたため、大事には至りませんでした。 揚げ物中、ついつい電話に夢中になり… 揚げ物中に電話が鳴り、鍋を火に掛けたまま電話に出た。電話に夢中になっている間に、鍋から出火。 警報器の警報音で火災に気付き、初期消火を実施。さらに、警報