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階では自覚症状がなく、放置すると症状が悪化してしまいます。糖尿病は予防が大切です。正しい知識を持ち、ご自身のために、ご家族のために、健康的な生活習慣を身につけてみませんか。 ＊糖尿病のうち、Ⅱ型糖尿病のことを指します。 日時 内

実践教室　おいしく「減塩」 コミュニティまつりにいこう！ 健康ひろば 稲毛区　地域活性化支援事業　～地域の活性化のために活動している団体を紹介します！～ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 稲毛区版PDF(約1,258KB) 注意事項 ホームペー

ル カンガルーサークル＠みどり 12月2日（火曜日）10時から11時30分 出生時体重が1,500グラム以下の子どもと保護者のためのサークルです。親子交流や自由遊びをします。希望に応じて育児相談を行います。 予約不要 問い合わせ　（1） ふたご

の対応のヒント～ 歯科医師講演会　11月8日は「いい歯」の日！　健康長寿の秘訣はお口にあり！ ～いつまでも美味しく食べるために～ 第44回 高洲コミュニティまつり 医師講演会　足腰の衰えが気になる方へ ～いつまでも自分の足で歩くために～ 美浜

ます！ 若葉区町内自治会連絡協議会　活動研修会　テレビの災害報道 ～命を守る防災情報とは～ 栄養講座　～健康づくりのために減塩しよう～　参加者募集 NHKテレビ・ラジオ体操指導者から学ぶ！　ラジオ体操講習会 はじめの一歩をふみだそう　ボラン

ンティア、要約筆記者などを養成する講座を開催しています。詳しくは、「千葉市　通訳者　養成講座」で検索 手話に親しむための動画配信 広く市民の皆さんに手話に親しんでいただくことなどを目的とした手話動画（【二次元コード】）を作成し

がないといられなくなります。 お酒の影響を受けやすい3つの要因 （1）年齢 20歳代の若年者は、脳が発達途中のため、多量飲酒により脳の機能が落ちる可能性があります。 高齢者は、体内の水分量の減少により、若い頃と同等の飲酒量でも

から」といった性別によるイメージによって生き方の選択肢を狭めていませんか。 誰もが活躍できる社会をつくるため、この機会にできることから始めてみましょう。 家庭の仕事は分かち合おう 家事や育児、介護などは男女ともに担う

面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ インフルエンザが流行しています。感染を予防するため、次の点を心がけましょう。 外出後や食事の前には、手洗いする 洗い残しの多い「指先や爪、指の間、親指」にも注意して洗

面 ｜ 2026年4月から下水道使用料を平均13.6パーセント改定します。引き続き、安全・安心な下水道事業を運営していくため、使用者の方に適正に負担していただくことが必要です。 ご理解とご協力をよろしくお願いします。 問い合わせ　下水