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どもや高齢者など抵抗力が弱い方は、生食用食肉やカキなどの生食を控える。 冷蔵や冷凍が必要な食品は、持ち帰ったらすぐに冷蔵庫や冷凍庫に入れましょう。 問い合わせ　食品安全課　電話　238-9935　FAX　238-9936 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜

、生命維持に欠かすことのできない重要な働きをしています。 しかし、塩分をとり過ぎると体にさまざまな弊害をもたらします。その代表的なものが高血圧です。 高血圧になる仕組み 塩分を大量にとる 血液中の塩分濃度が高くなると、

などによる個別相談も行っています（講座や相談は基本的に平日の日中）。 フレイルとは… 年齢を重ねて体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態のこと。いったん要介護になると、健康な状態に戻ることが難しくなりますが、

や判断能力は低下し、運転時の操作ミスが起こりやすくなります。 運転に不安があったり、運転する機会が減ってきたら、自らの意思で有効期限の残っている運転免許証を返納する、自主返納制度を利用してみませんか。返納後の生活を

｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 元気がないなど、周囲に気になる様子の方がいたら、話を聞いて必要な支援につなぐことが大切です。悩みを抱える方は、一人で悩まず、お気軽にご相談ください。 ここ

咳やくしゃみにより、空気中に飛び散った菌を吸い込むことで感染し、肺が炎症を起こす病気です。 こんな症状が出たら早めに医療機関へ 咳や痰が2週間以上続く 倦怠感が長く続く 食欲がない 発熱が長引く 急に体重が減る 予防のた

も悪くなり、ドミノ倒しのように衰えが進行していきます。 フレイルチェックをしてみよう 3つ以上当てはまったら、フレイルの可能性あり！ 1つでも当てはまったら、フレイル予備群です！（“健康”ではありません！） 自覚が無いままフレイル

る災害に備え、日頃からできる防災について考えましょう。 問い合わせ　生活衛生課　電話　245-5215　FAX　245-5556 災害が起こったら まずは飼い主の安全を確保した上で、ペットを守る行動を取りましょう。 避難所では 動物が苦手な方やアレルギーの

5日の水曜日10時から12時。全6回 定員 各先着10人 料金 体験会＝1,000円　講座＝7,200円 おみせやさんごっこ～はたらくってなーに？～ 日時 9月28日（土曜日）（1）10時から12時、（2）14時から16時 対象 4歳児から10歳児と保護者 定員 各先着30人（保護者

＝13時30分から16時、（2）相談会＝16時10分から16時50分 場所 生涯学習センター 内容 （1）空き家や空き地を相続したら、空き家のリフォームと解体について、空き家の売却と賃貸の話、（2）司法書士・建築士・不動産鑑定士による相談 定員 先着（1）