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わない バランスのとれた食事をする 早期発見のために定期健康診断を受診しましょう 年に1回は、会社などの健康診断で、胸部エックス線検査を受けましょう。65歳以上の方は、結核検診を兼ねた市の肺がん検診が無料で受診できま

デン 備考 詳しくは、ホームページ「千葉市　防災パネル展」で検索 問い合わせ　防災対策課　電話　245-5113　FAX　245-5597 こころの健康センターの催し （1）精神障害者家族向け講演会 日時 9月13日（金曜日）14時から15時30分 内容 テーマ＝リカバリーストーリ

送先＝〒260-8722千葉市役所緑政課 市民向けゲートキーパー講座 日時 9月17日（火曜日）14時から16時 場所 こころの健康センター 内容 早期に自殺のサインに気づき、話を聴き、見守り、必要に応じて専門機関につなぐ役割をするゲートキーパー（

養成講座 対象 市内在住の方 定員 先着120人程度（各区各時間先着10人程度） 申込方法 電話で、お住まいの区の健康課へ。 保健福祉センター健康課・中央　電話　221-2581、 花見川　電話　275-6295、 稲毛　電話　284-6493、 若葉　電話　233-8191、 緑　電話　292-2620、 美浜　電話　270-2213 問い合わ

相談窓口 備考 当日直接会場へ 問い合わせ　生涯現役応援センター　電話　256-4510　FAX　256-4507 助産師による女性のための健康相談 日時・場所 9月4日（水曜日）＝花見川保健福祉センター、 18日（水曜日）＝美浜保健福祉センター、 30日（月曜日）＝緑保健福祉セン

測定など。 各3人 （2） 精神保健福祉相談 9月4日（水曜日）9時30分から11時30分 27日（金曜日）14時から16時 対象＝こころの健康でお悩みの方または家族 憂うつ、眠れない、不安などの悩みについて、専門医が相談に応じます。 各3人 （3） 教室 いき

ズ（歯ブラシ、舌ブラシなど）プレゼント！ むせやすい、かつぜつが悪い、そんな症状にお心あたりはありませんか？ お口の健康を保つことは、誤嚥性肺炎や認知症などの予防にもつながります。 お口の健康度を知り、噛む力・飲み込む力を向上さ

（A）大人（B）子ども （A）9月25日（水曜日）9時30分から14時40分 （B）25日（水曜日）9時30分から15時30分 （A）歯周病予防など歯の健康についての個別相談。口臭測定もできます。 （B）乳幼児の歯みがき（染め出し可）、むし歯予防についての個別相談。 （

神保健福祉相談 9月11日（水曜日）・19日（木曜日） 14時から16時 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安など、心の健康でお悩みの方または家族。 各3人 （3） 女性の健康相談 9月30日（月曜日） 10時・11時 助産師による妊娠・出産に関する

市政だより区版　バックナンバー ｜ お口の些細な衰えは、フレイル（心身の身体の虚弱）の前段階といわれています。お口の健康度を知り、お家でできるかむ力・飲み込む力を向上させるお口の体操やからだの体操を楽しく学び、健康寿命を延