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神保健福祉相談 9月10日（水曜日）・18日（木曜日）14時から16時 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安など、心の健康でお悩みの方または家族。 各3人 （3） 栄養相談 9月11日（木曜日）・19日（金曜日）・24日（水曜日）、10月1日（水曜日）9時30分

12日（金曜日）13時30分から15時 精神科医師が相談に応じます。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもっているなど、こころの健康でお悩みの方またはその家族。 3人 講演会 子育て講演会 「はじめてお兄ちゃんお姉ちゃんになるとき」 申込方法　

）10月8日（水曜日）10時から12時 （3）10月22日（水曜日）10時から13時 3回コース 区内在住で65歳以上の方 定員＝16人 高齢期の健康維持のために、食事や運動について学んでみませんか？ （1）食生活の話 （2）簡単筋力トレーニング （3）調理実習 費

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利用ください。詳しくは、ホームページ「千葉市　戦没者追悼式」で検索 問い合わせ　地域福祉課　電話　245-5218　FAX　245-5620 こころの健康センターの催し （1）アルコールミーティング 日時 10月17日（金曜日）14時から16時10分 内容 第1部＝話し合い、第2部＝学

康なカラダをつくろう」 日時 10月29日（水曜日）10時から12時 場所 花島公園センター 内容 食育や免疫などの健康セミナー、健康づくりのための体操とウオーキング 定員 先着20人 備考 動きやすい服装で。駐車場＝200円（4時間まで） 申込方法 10

申込方法 電話で、健康支援課　電話　238-9925。電子申請も可 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　238-9946 助産師による女性のための健康相談 日時 10月22日（水曜日）10時から12時＝稲毛区、29日（水曜日）13時30分から15時30分＝若葉区 場所 保健福祉センター 内容

など 中央 生浜公民館 電話　263-0268 FAX　263-0907 公民館で楽しむ公楽の秋（和菓子作り、ボッチャ、大正琴体験と鑑賞、腰についての健康講話） 10月23日（木曜日）10時から12時30分、11月5日（水曜日）9時30分から12時、23日（祝日）13時から15時30分、30日（日曜

相談＝禁煙方法の紹介や呼気CO濃度測定など。 各3人 （2） 精神保健福祉相談 10月9日（木曜日）10時から12時 対象＝こころの健康でお悩みの方または家族 憂うつ、眠れない、不安などの悩みについて、専門医が相談に応じます。 各3人 （3） 教室 離乳

14日（火曜日）10時から12時、10月24日（金曜日）14時から16時 憂うつ・眠れない・不安・引きこもっている・イライラなど、こころの健康でお悩みの方または家族を対象に、精神科医による相談を行います。 各3人 （3） 栄養相談 10月14日（火曜日）・23日（木