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跳び・走り幅跳び・走り高跳び）、投てき（ソフトボール投げ・ジャベリックスロー） 青葉の森スポーツプラザ陸上競技場 フライング ディスク アキュラシー（5メートル・7メートル）、ディスタンス 青葉の森スポーツプラザ陸上競技場 ボウリング

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に動いていないのに疲れたと言っている 目まいがすると言っている 仕事・家事がしたくないと言っている イライラしている 気分が落ち込み、 憂 ゆう 鬱 うつ そうだ 希望がないと言っている これまで好きだったことへの関心が薄くな

。 悩みを話してくれたら、話をそらしたり、否定したり、安易に励ましたりせず、じっくりと話を聴きましょう。相手のつらい気持ちを受け止め、寄り添って、一人ではないと感じてもらうことが大切です。 アンケートでは、多くの人が、人に相

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が仲間入り エサンドワとカロアが南アフリカ共和国からやって来た。エサンドワは、自分の部屋に入ると1時間くらいして眠った。長旅に疲れたのかな。カロアは、元気が有り余っていたのか自分の尻尾を追いかけて遊んでいた。 迎える

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