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後には、ワクチンが免疫をつけるための反応を起こすため、接種部位の痛み、発熱、頭痛などの副反応が生じる可能性があります。2月に承認されたワクチンの国内治験では、ワクチンを2回接種後に、接種部位の痛みは約80パーセント、37.

転の励行 自転車の安全利用の推進 飲酒運転の根絶 あおり運転やながら運転は危険性と迷惑性の高い行為であり、交通事故に直結します。お互いに思いやりを持って運転しましょう。 また、市では4月1日（木曜日）から自転車保険等への

、国民健康保険証は使えません 国民健康保険証を使用した場合、国民健康保険で負担した医療費を返還する必要があります。 問い合わせ　区役所市民総合窓口課 中央　電話　221-2131 花見川　電話　275-6255 稲毛　電話　284-6119 若葉　電話　233-8131 緑　電話　292-8119 美

月～来年3月に受けてください。 20歳未満の方で、日本脳炎の予防接種を終えていない方は、無料で受けられる場合があります。 （2）高齢者向けの肺炎球菌予防接種 期間 4月1日（木曜日）から来年3月31日（木曜日） 対象 千葉市に住民登録があ

での共同生活　寮などの長時間にわたる閉鎖空間の共有 寮の部屋やトイレなど、共用部分での感染が疑われる事例あり。 （5）居場所の切り替わり　休憩室、喫煙所、更衣室 居場所の切り替わりによる気の緩みや環境の変化により、感染リスク

護が必要な期間を除いた健康寿命では、男性が79.66年、女性が83.48年で、不健康な期間は男性が1.58年、女性が3.29年もあります。 これからは、病気で亡くなることをどう防ぐかという健康づくりから、延びた人生を豊かに生きるための健

、関節を柔らかく！ 体を動かすときは、怪我や転倒をしないように注意し、自分に合ったペースで行いましょう。 シニアリーダー体操 腹筋 効果＝姿勢がよくなり、動作が安定！ 少し浅めに腰掛ける 姿勢を正し、お腹の張りを感じたまま、4秒か

ついて ホームページ版「ちば市政だより」の情報は、発行日時点のものです。掲載の情報はその後に変更となる場合があります。 このページの本文エリアは、クリエイティブ・コモンズ表示2.1日本ライセンスの下、オープンデータとして提

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い方も、夜間休日に相談できます 都市づくり・災害に強いまちづくり・市民生活 将来にわたり活力に満ちたまちであり続けるため、千葉都心などでの魅力向上に向けた取り組みを推進するほか、市制100周年記念事業を実施します。また、災