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版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 災害は、いつどこで起こるかわかりません。平穏な生活を脅かす災害は地震だけでなく、令和元年房総半島台風などのような風水害でも、市内に大きな被害をもたらすことがわか

ラスメントについて学ぶ」 日時 3月8日（土曜日）13時から16時 場所 文化センター 内容 パワハラ、セクハラ、カスハラなどの各種ハラスメントの予防・対応などについて弁護士が事例を交えながら解説 定員 60人 申込方法 2月14日（金曜日）ま

時から20時 3月16日（日曜日）は、千葉県知事選挙および千葉市長選挙の投票日です。 自分の大切な一票を有効に活かすためにも、棄権をせずに必ず投票しましょう！ 「千葉市　県知事・市長選挙特集」で検索。 千葉市で投票できるか確認しよう 投

活動以外でも積極的にからだを動かしましょう。 通勤・通学時や買い物、家事の合間などに今よりも＋10分からだを動かすことで、生活習慣病などのリスクを3％から4パーセント減らせることが分かっています。まずは、＋10分を意識してか

長選挙 稲毛区地域活性化支援事業　～地域の活性化のために活動している団体を紹介します！～ 健康ひろば ハナサカスボランティア募集 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 稲毛区版PDF(約5,607KB) 注意事項 ホームページ版「ちば市政だ

曜日） 投票時間 7時から20時 市政・県政を運営する人を選ぶ一番身近な選挙です。自分の大切な一票を有効に活かすためにも、棄権をせずに必ず投票しましょう。詳しくは、「千葉県知事選挙・千葉市長選挙特集」で検索 3月16日（日曜日）の美浜

去る 刺激しない 目を合わせたり、大声を出したり、物を投げたり、追い回したりしない 急に振り向く、急に体を動かすなど、「急」が付くような動きをしない 犬がほえるとイノシシを刺激してしまい、襲われやすくなるため、犬の散歩中は特に

ル2枚 申込方法　6月16日（日曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 花園公民館 電話　273-8842 FAX　271-0370 くらしに活かすアロマ教室「虫除けスプレー作り」 6月29日（土曜日）10時から11時30分 対象　成人 定員　12人 料金　700円 申込方法　6月3日（

ル　カメラータ・マンドリーノ様による毎年恒例のコンサートを開催 日時 6月23日（日曜日）14時から くらしに活かすアロマ教室 日時 6月22日（土曜日）10時から11時30分 定員 先着18人 料金 1,100円 備考 応募締め切りは6月15日（土曜日） 和菓

り過ぎは、食事による死亡リスクの圧倒的1位！ 塩分は人間の体内に常に一定の割合で含まれており、生命維持に欠かすことのできない重要な働きをしています。 しかし、塩分をとり過ぎると体にさまざまな弊害をもたらします。その代