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然公園　野草ガイド 日時 10月4日から26日の土曜日・日曜日10時から11時30分。雨天中止 内容 ガイドを受けながら野草観察 定員 各先着20人 申込方法 当日9時50分までに駐車場内ビジターセンター 問い合わせ　若葉公園緑地事務所　電話　

ページ、直接来館（返信用はがきを持参）も可 みつわ台公民館 電話　254-8458 FAX　254-3135 エコクッキング～地球環境を思いやりながら、買い物・料理・片付けの工夫を学ぶ～ 11月5日（水曜日）10時から13時 対象　成人 定員　16人 料金　600円 申込方法　10月10日（金曜

、子ども向け・大人向け・家族向けなどバリエーション豊かにイベントを開催しています。四季の自然を十二分に感じながら楽しんでください。 20周年記念イベント 秋のわいわいフェスティバル 日時 10月26日（日曜日）10時から15時30分

角に切り、耐熱容器に入れふんわりとラップをして電子レンジ（600W）で3分加熱する。 ＊加熱が足りない場合は様子をみながら、30秒ずつ加熱を追加してください。 熱いうちに、（1）のサツマイモと（2）のカボチャを合わせてコンソメをまぶす。（A）

て、千葉氏にゆかりのある、歴史ある神社仏閣など区内の観光スポットを巡ります。ガイドによる詳しい説明を聞きながら、花見川区の新たな魅力を発見してみませんか。 日程 11月22日（土曜日）・29日（土曜日）9時から12時30分　2回（雨天中止）

、椅子に座ったままでも可能なエクササイズを行います。日常生活で行わない両手、両足と脳を使った動作を楽しみながら体験してみましょう。 日時 12月2日・9日・16日・23日の火曜日10時から11時　全4回 会場 稲毛保健福祉センター 対

し 脳と身体のリフレッシュ 日時 10月3日から24日の金曜日15時10分から16時20分 内容 身体を動かしながら脳のトレーニング 定員 各先着20人 料金 1回500円 スマイルピラティス 日時 10月6日から27日の月曜日11時10分から12時20

なることもあります。【下記】の相談窓口のほか、子育て支援館や子育てリラックス館などでは子どもを近くで遊ばせながら相談できます。詳しくは、「子育てナビ」で検索 育児の不安やこどもの発達について相談をしたいとき 保健福祉セン

葉市85 昭59 22分 (カラー） 千葉市の総合基本計画の構想に基づいた街づくりを、様々な施設や市民の活動を織り交ぜながら紹介する。 A-26 移りゆく海辺 昭60 20分 (カラー） 千葉市の歴史は、海辺の歴史でもあります。その海辺の移り変わりを、