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康課　電話　284-6494　FAX　284-6496 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 稲毛区健康づくりスローガン　『自分の血圧知っていますか？』 稲毛保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催して

、こども家庭支援課　電話　245-5608。Eメール kateishien.CFC@city.chiba.lg.jpも可（必要事項を明記） 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　245-5631 健康づくりスポーツ教室 日時 骨盤エクササイズ＝9月11日から10月16日の木曜日。 筋トレヨガ＝9月16日から10月28日（9月23日

康課　電話　284-6494　FAX　284-6496 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 稲毛区健康づくりスローガン　『自分の血圧知っていますか？』 稲毛保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催して

リングストックを心がけましょう！ 始めよう　ローリングストック 備える 消費する 買い足す 備蓄品チェックリスト（ライフラインが復旧するまでに必要な食料や水、最低限の日用品） 食料品 缶詰・レトルト食品など簡単な調理で食べられ

ームページ 申込方法　電話で、同公社　電話　248-5355。ホームページからも可 問い合わせ　同公社　電話　前記　FAX　248-7748 健康づくりスポーツ教室 日時 （1）ボールエクササイズ＝10月6日から12月15日（10月13日・27日、11月3日・17日・24日を除く）の月曜日。 （2）美

んとの記念撮影、昔遊びや松ぼっくり投げなどができる「あそびば」があるほか、ちはなちゃんグッズの販売を行います。クリスマスリースやミニブーケ作りもできます。 クリスマスリース作り 時間　10時から14時（随時受け付け。30分程度） 定

」、家事代行や外出時の付き添いなどの「日常生活支援」を行う民間事業者（高齢者等終身サポート事業）を選ぶ際のチェックリストを策定しています。 ぜひご活用ください。 詳しくは、「千葉市　エンディングサポート事業」で検索 今から備える

法　11月2日（日曜日）から11日（火曜日）に電話で。Eメール oubo.hoshiguki@ccllf.jpも可（必要事項を明記） 松ケ丘公民館 電話　261-5990 FAX　263-9280 クリスマスおかしづくり教室　クリスマスクッキーをつくりましょう！ 11月29日（土曜日）9時30分から12時30分 対象　小学

報 点灯式＝11月14日（金曜日）17時30分から18時 イルミ de Hot ひと息フェア＝11月14日（金曜日）から16日（日曜日） スイス・クリスマスマーケット in マクハリ2025＝12月12日（金曜日）から14日（日曜日） イベント内容など詳しくは、「マクハリイルミ」で検索 問

ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 鎌取コミュニティセンターの催し クリスマスのシュトーレンを作ろう！ 日時 11月29日（土曜日）10時から12時 対象 高校生以上 定員 先着8人 料金 2,300円 パパ