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付不可） 詳しくは、「千葉市　若葉区健康課」で検索 問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　233-8191　（2）健康づくり班　電話　233-8714　（3）こころと難病の相談班　電話　233-8715　FAX　233-8198 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 集水

ら、話を聞いて必要な支援につなぐことが大切です。悩みを抱えている方は、一人で悩まず、お気軽にご相談ください。 こころと命の相談室（対面相談。1回50分） 時間 月曜日・金曜日（祝日・休日を除く）18時から21時 土曜日（月2回）、日曜日（月1回）10

ージ 申込方法　電話で（（2）9月8日（月曜日）まで）、市少年自然の家　電話　0475-35-1131 問い合わせ　同施設　電話　前記　FAX　0475-35-1134 こころの健康センターの催し 依存症治療・回復プログラム 日時 9月17日（水曜日）、10月1日（水曜日）14時から15時45分 対象 アル

神保健福祉ボランティア講座 日時 9月30日、10月14日・28日、11月11日・18日の火曜日14時から16時。全5回 場所 こころの健康センター 内容 精神疾患の基礎知識、精神障害のある方への関わり、ボランティア活動の紹介など 定員 先着30人 申

の方 定員 先着3人 申込方法 電話で、健康支援課　電話　238-9925。電子申請も可。 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　238-9946 こころの健康センターの相談 日時 （1）アルコール・薬物依存相談＝9月8日（月曜日）・10日（水曜日）、10月1日（水曜日）14時から16時。 （2）ギャン

操（骨盤底筋トレーニング） 第1・第3月曜日 9時30分 18 2 アンドロイドスマートフォン 第2・第4月曜日 12時 16 3 こころ・からだ元気アップ体操 第2・第4火曜日 9時30分 24 4 色えんぴつで描く絵画 第1・第3木曜日 12時 22 5 ジャズ体操

呼気CO濃度測定など。 各3人 （2） 精神保健福祉相談 9月11日（木曜日）10時から12時 9月26日（金曜日）14時から16時 対象＝こころの健康でお悩みの方または家族 憂うつ、眠れない、不安などの悩みについて、専門医が相談に応じます。 各3人 （3） 講

談 9月9日（火曜日）10時から12時 9月26日（金曜日）14時から16時 憂うつ・眠れない・不安・引きこもっている・イライラなど、こころの健康でお悩みの方または家族を対象に、精神科医による相談を行います。 各3人 （3） 栄養相談 9月11日（木曜日）・

付不可） 詳しくは、「千葉市　稲毛区健康課」で検索 問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　284-6493　（2）健康づくり班　電話　284-6494　（3）こころと難病の相談班　電話　284-6495　FAX　284-6496 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 穴川

受付不可） 詳しくは、「千葉市　緑区健康課」で検索 問い合わせ（1）すこやか親子班　電話　292-2620　（2）健康づくり班　電話　292-2630　（3）こころと難病の相談班　電話　292-5066　FAX　292-1804 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 鎌取