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に取り組んでいます。活動内容や共同開発レシピなど詳しくは、「ちばしお」で検索 おいしく賢く減塩するポイントやコツをつかんで、ヘルシーライフを送りましょう！ ちばしおレシピ　キュウリと鮭缶のおろしどんぶり〜夏にぴったり！香り

ムページをご確認ください。 対象＝出産予定日が11月頃までの方 講座 夫婦で取り組む子育て講座～楽しく子育てするコツと赤ちゃんの遊び方体験～ 7月23日（水曜日）10時から12時 妊婦とそのパートナー 定員＝20組 パパとママがチームで子

い合わせ　同施設　電話　279-1160　FAX　279-1575。火曜日（祝日・休日の場合は翌日）休館 ハンギングバスケット講座〜コンテスト入賞のコツ〜 日時 8月28日（木曜日）10時から12時 場所 都市緑化植物園 定員 25人 申込方法 8月15日（金曜日）必着。Eメールで必要事

よる女性の心と体についての悩み、不安などについての相談 （1） 教室 夫婦で取り組む子育て講座 ～楽しく子育てするコツと赤ちゃんの遊び方体験 8月25日（月曜日）10時から12時 1歳未満のお子さんを持つ保護者 定員＝20組 パパとママが

）。いずれも、10時から12時30分 内容 （1）認知症の方への対応・介護なんでも相談（食事・排泄・移乗）、（2）負担の少ない介護のコツ（ベッド上の介護、福祉用具を使った介護） 対象 高齢者を介護している家族など 定員 各20人 申込方法 10月24日（金曜日）

の普及啓発に取り組んでいます。活動内容や共同開発レシピなど詳しくは、「ちばしお」で検索 おいしく賢く減塩するコツをつかんで、レッツヘルシーライフ！ ちばしおレシピ　サツマイモとカボチャのヨーグルトマヨサラダ 材料 2人前 サ

は下の子が乳児の方） 下の子がうまれて赤ちゃん返りがたいへん。上の子にどのように接したらいいのだろう。対応のコツについて学んでみませんか。ヒントがみつかるかもしれません。託児あり（託児定員6人）。 18人 （1） サークル スモール

ちゃんやお姉ちゃんになるとき～ 11月10日（月曜日）10時から12時 弟や妹が生まれた時の上の子どもの気持ちと対応のコツ、親の心構えについて、臨床心理士が分かりやすくお話します。 対象＝第2子を妊娠中または第2子が1歳未満の保

ることが歯を守るカギになります。 歯周病 歯周病は細菌により歯を支える歯ぐきや歯の周囲の骨（ 歯 し 槽 そう 骨 こつ ）が壊されていく病気です。歯周ポケットが3ミリメートル以上ある場合は治療が必要です。 健康な状態 健康な歯肉 健

伝えるためにエンディングノートを書いてみませんか？ 気軽な気持ちで書きやすい内容から書き始めてみるのがコツです。あんしんケアセンターでは、終活の相談に来た方にエンディングノートの配布を行っています。エンディング