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室 日時 7月27日（日曜日）13時から16時 場所 アクアリンクちば 対象 ひとり親家庭の親と、5歳以上で靴のサイズが15センチメートル以上の子ども 定員 50人 申込方法 7月11日（金曜日）必着。電子申請で。往復はがき・電話・FAX　261-9156・Eメール boshikai@grace.

日）10時から12時30分、（B）一枚板から木製品を作製＝8月3日（日曜日）13時から15時30分 定員 各先着8組 料金 （A）サイズ大＝4,000円、小＝3,500円、（B）3,000円。同伴料金＝高校生以上720円、中学生以下550円 備考 小学生以下は保護者同伴 （3）スポーツクライ

曜日）14時から16時30分 場所 市役所 内容 講義＝海洋プラスチックごみの現状、体験＝マイクロプラスチック採取・サイズ測定など、グループディスカッション 対象 市内在住または在学の高校生以上の学生 定員 先着20人 備考 詳しくは、ホーム

人 持ち物　エプロン、雑巾、筆記用具 料金　500円 真砂いきいきセンター 電話　278-9641　FAX　278-9642 （8）短期講座「てつまる式エクササイズ」 8月5日・19日、9月2日・16日の火曜日12時から14時　全4回 定員　14人 持ち物　上履き （9）世代間交流「夏休み工作教室」 8

由研究の題材として、郷土料理を学んでみませんか？ 持ち物＝筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾、不織布マスク 費用＝ハーフサイズ1本につき600円程度（食材料費） （2） ※栄養相談、歯科相談、精神保健福祉相談、健康・禁煙相談も行っていますので、お問

ショップでも購入できます。 販売場所 市役所1階総合案内横、公式オンラインショップ 金額 400円 備考 小サイズ・中サイズでの販売で、金額は同じです。 公式オンラインショップでの購入は二次元コードから。公式ホームページからも可。 問

.CFC@city.chiba.lg.jpも可（必要事項を明記） 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　245-5631 健康づくりスポーツ教室 日時 骨盤エクササイズ＝9月11日から10月16日の木曜日。 筋トレヨガ＝9月16日から10月28日（9月23日を除く）の火曜日。 ステップエクササイズ＝

ー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 簡単な運動と脳トレを組み合わせた、椅子に座ったままでも可能なエクササイズを行います。日常生活で行わない両手、両足と脳を使った動作を楽しみながら体験してみましょう。 日時 10月3日・

ー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 簡単な運動と脳トレを組み合わせた、椅子に座ったままでも可能なエクササイズを行います。日常生活で行わない両手、両足と脳を使った動作を楽しみながら体験してみましょう。 日時 10月7日・

-5355。ホームページからも可 問い合わせ　同公社　電話　前記　FAX　248-7748 健康づくりスポーツ教室 日時 （1）ボールエクササイズ＝10月6日から12月15日（10月13日・27日、11月3日・17日・24日を除く）の月曜日。 （2）美姿勢ローラーピラティス＝11月4日から