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す。無理なく、楽しくできる運動を始めましょう。詳しくは、「千葉市　自宅　運動」で検索 自宅でできるお薦めの運動 ちばし　いきいき体操 いすに座って行う簡単な体操で、お口の運動と筋力運動があります。 100年ダンス 左右で違う手の動きをす

アルティーリ千葉は、10月に開幕する2022-23シーズンからB2リーグに挑みます。 ヘッドコーチ　アンドレ・レマニス 新しいシーズン、この旅を皆さんと一緒に楽しみ、一緒に成長し続けたいです。アルティーリ千葉の歴史を共に創っていきま

要支援者名簿を提供しています 支援が必要な一人暮らしの高齢者など、災害時に自らを守る行動を取ることが難しい方の名簿を作成し、町内自治会などに提供し、支援体制の構築を促進しています。詳しくは、お問い合わせください。な

）楽しく体験！小学生茶道教室 日時 10月1日（土曜日）13時30分から15時30分 対象 小学3年生から6年生 （2）楽しい将棋入門 日時 10月8日（土曜日）・15日（土曜日）13時30分から15時30分。全2回 対象 小学生・中学生 定員　各12人 料金　（1）300円、（2）200円

て行っています）。 問い合わせ　感染症対策課　電話　238-9974　FAX　238-9932 9月20日から26日は動物愛護週間 動物の愛護や正しい飼い方についての関心と理解を深めましょう。ペットを飼う前に、ペットの生涯に愛情と責任を持ち、本当に最後まで飼

,320円 申込方法　9月2日（金曜日）から9日（金曜日）に電話で さつきが丘公民館 電話　250-7967 FAX　286-6469 あなたもバリスタ！美味しい珈琲入門教室 9月25日（日曜日）13時30分から15時30分 対象　成人 定員　10人 持ち物　エプロン、三角巾 料金　500円 申込方

た。主に輸出向けの出版だったため、日本では知る人ぞ知る絵師でしたが、近年、小さな生き物たちが息づく平和で愛らしい作品世界が再評価されています。 連雀は、群れて飛ぶ習性からついた名とされ、本作でもそのさまが活写されてい

版　バックナンバー ｜ 誤嚥性肺炎は高齢者の肺炎で亡くなる原因の大部分を占めています。誤嚥性肺炎についての正しい知識と、予防につながる日常生活のポイントについて医師が講演します。 日時 9月29日（木曜日）15時から16時30分 会

　バックナンバー ｜ 血糖値が高めの方、糖尿病の疑いがある方を対象に糖尿病予防について学ぶ教室を開催します。正しい知識や生活習慣を身につけて、血糖値を改善しませんか。 日時（全6回） 内容 （1） 9月22日（木曜日） 13時30分から15時 医

ていますか？腎臓のこと　～小さな臓器が果たす大きな役割～　参加者募集 血糖値改善教室　参加者募集 健康ひろば 新しい千城台公民館・若葉図書館に関するアンケート お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 本紙掲載のイベン