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の健康度を知り、自宅でできる噛む力・飲み込む力を向上させるお口や身体の体操を楽しく学び、健康寿命を延ばしましょう。 日時 9月12日（金曜日）・26日（金曜日）、10月10日（金曜日）、23日（木曜日）13時から15時　全4回 会場 緑保健福祉センター 内

理士による講演と保育士による遊びの体験で、親子の愛着形成や、赤ちゃんとのコミュニケーションについて学びましょう。赤ちゃんと一緒にご参加いただけます。 日時 9月2日（火曜日）10時から12時 会場 美浜保健福祉センター3階 対

故を起こさないだけでなく、事故に遭わないためにも、一人ひとりが交通ルールを守り、正しい交通マナーを実践しましょう。 また、「ながらスマホ」は大変危険ですので、絶対にやめましょう。 ちばチャリーダー 2024年の市内の交通事故のうち、

康と要介護の中間の状態ですが、早期の対策で健康に戻ることができます。フレイルを予防して健康寿命をのばしましょう！ 問い合わせ　健康推進課　電話　245-5223　FAX　245-5659 閉じこもらずに人とつながろう！ フレイルの入り口は、孤立や閉じこも

性にとって特に深刻です。 におい、衛生、健康トラブルなどにつながるトイレの問題。この記事を読んで早めに備えましょう！ 問い合わせ　防災対策課　電話　245-5113　FAX　245-5597 なぜ、トイレの備えが必要なの？ チーム編集担当 早めの準備が一番の安心

倒れるものと考え、家具類の固定や配置の見直しをしたり、家具の上に物を置かないようにするなどの対策を行いましょう。 家具転倒防止金具の取り付け費用を一部助成します 市では、家具の転倒を防止するための金具などを自ら取

子申請も可 問い合わせ　同課　電話　245-5146　FAX　245-5659 編集担当G 運動を習慣化して、フレイル予防！健康寿命を延ばしましょう。 フレイルについて、詳しくは【8面】 青葉病院・海浜病院看護職員（看護師・助産師） 対象 新卒・既卒の看護師・助産師。詳しくは、受

,800円 申込方法　10月2日（木曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 こてはし台公民館 電話　250-7977 FAX　250-1992 始めましょう！100年を生きる元気習慣～正しい知識とスロースクワット運動～ 10月15日（水曜日）・29日（水曜日）10時から12時　全2回

または糖尿病予備群です！ 糖尿病予防について学び、「今」できることを見つけて、血糖値のコントロールに取り組みましょう。 ＊講演会のみの参加もできます。 日時（全6回） 内容 10月7日（火曜日）13時30分から15時 内科医師講演会「これならでき

必要な減塩の取り入れ方について管理栄養士よりポイントをお伝えします。実際に減塩レシピを作って食べてみましょう。おいしく減塩生活を始めてみませんか？ 日時 （1）9月29日（月曜日）13時30分から15時（2）10月8日（水曜日）10時から