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ナー 定員＝各14組 妊娠期の生活・出産・産後の生活に関する学習。 持ち物＝母子健康手帳、応援プラン、筆記用具。31日は動きやすい服装で。 場所　若葉保健福祉センター（若葉区貝塚2-19-1） 申込方法　4月1日（木曜日）9時から電話で、若葉保健福祉セ

14時30分 会場 中央保健福祉センター12階 対象 市内在住で65歳以上の方 定員 先着15人 備考 動きやすい服装でお越しください 出張の体験教室も行っています（4人以上のグループ）。 申込方法 電話で、中央保健福祉センター健康課へ。 問い

象=10月ごろまでに出産を迎える方およびパートナーの方。持ち物＝母子健康手帳、筆記用具、飲み物。21日（金曜日）は動きやすい服装で。 12人 （1） はじめよう！健康ウオーク 5月12日（水曜日）10時から12時 これからウオーキングを始めたい人にお

安全・安心な地域づくり 防犯街灯の維持管理 パトロールによる防犯活動 防災訓練の実施 きれいで暮らしやすいまちづくり ごみステーションの管理・清掃 公園や道路の清掃協力 楽しい行事・イベントの開催 夏祭りや運動会の開催 身近

らせ」メールに記載されている収集日と、受付番号または氏名を、紙やガムテープなどに記載して粗大ごみのわかりやすい箇所へ貼り付け、収集日の早朝から朝8時までに指定された場所へ排出してください。詳しくは、「千葉市　粗大ごみ

から始めてみましょう！ イオンマリンピア店や市ホームページで、おいしく減塩できるレシピや生活に取り入れやすい「減らしお情報」を発信しています。詳しくは、「ちばしお　減るしお　ヘルシーライフ」で検索 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜

な貿易港としての役割を果たしています。 鎌倉や室町時代の千葉の様子を伝える「千学集抜粋（せんがくしゅうばっすい）」によると、結城浦という港が都川の河口にあったようです。また、東庄上代郷（現在の香取郡東庄町ほか）から金沢称名

6月23日（水曜日）11時15分から12時15分 場所 蘇我コミュニティセンター 定員 10人 持物 上履き、動きやすい服装 料金 500円 備考 ストレッチポール無料貸出有 申込方法 前日までに直接または電話で、蘇我コミュニティセンターへ。 問い合わ

がある渓流園が広がります。水辺の生き物を観察ができ、夏は水遊びが楽しめます。 水が流れた先にある中島池では、スイレンやハンゲショウが鑑賞できます。 緑ゾーン ゆったりとした広場では、四季折々の風景が楽しめます。涼しい風を

指数を把握しましょう。暑さ指数は環境省ホームページで確認できます。「環境省　熱中症予防」で検索 熱中症になりやすい高齢者、子どもなどに声かけをしましょう。 屋外での運動や活動は中止・延期しましょう。 屋外で人と十分な距離（少な