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を行う医療機関や集団接種会場では、引き続きワクチンの接種を行っています。 市では、希望する方が接種を受けやすいよう、集団接種会場を土・日曜日、祝日や平日夜間も開設しているほか、副反応が比較的少ないとされている「ノババッ

から12月21日（11月23日を除く）の水曜日 13時30分から15時30分 10 15歳以上 20 2,400 中央コミュニティセンター 実年スイミング 10月7日から11月25日の金曜日 10時から12時 8 60歳以上 20 2,000 武道館 合気道＆護身術 10月12日から12月7

｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 共助 共助とは、地域住民や近隣の方々が協力して助け合うことです。いざというときに備えて、日頃から地域でコミュニケーションを図り、住民同士が支え助け合える、災害に強い地域を

ーからの譲渡もご検討ください。 問い合わせ　同センター　電話　258-7817　FAX　258-7818 就業構造基本調査にご協力を 働きやすい環境を整備していくため、就業状態、転職・離職の状況、就業に対する意識や希望の状況などを調査します。 対象 無作為に選

行います。このエクササイズはプロサッカーチームにも取り入れられ、認知機能低下予防や身体機能向上にも有効です。いすに座ったままできるエクササイズが大半です。体と脳を使った動作を楽しみながら体験してみませんか。 日時

クナンバー ｜ 日時 10月13日（木曜日）10時から11時30分 会場 美浜保健福祉センター 内容 子どもに起こりやすい事故の予防や手当てなど 対象 美浜区在住で乳幼児のための救急法を学びたい方 定員 先着10人 受講料 100円（保険料） その他 動き

クササイズは、強度を調節できるため、幅広い年代の人に活用できます。認知機能低下予防や身体機能向上にも有効です。いすに座ったままでもできる、楽しいエクササイズの教室です。体と脳を使った、日常生活では行わない動作を楽し

の輪切りを加え、弱火で煮汁がなくなるまで煮て、完成。冷めても美味しいので、お弁当にも。バニラアイスなどを乗せてスイーツにもどうぞ。 レシピ監修（千葉市つくたべ推進店）＝タンジョウファームキッチン（花見川区大日町1399-2） 詳しくは、「

象 運動習慣を身につけ、地域で自主的に運動を継続したい方 定員 先着10人 持ち物 飲み物、筆記用具、動きやすい服装でお越しください 備考 ちばシティポイント対象事業 申込方法 電話で、中央保健福祉センター健康課へ。 問い合わせ　中央

　電話　275-6203　FAX　275-6799 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 幼児期に起こりやすい事故の予防や手当ての方法、かかりやすい病気と看病の仕方などを学びませんか。 日時 11月12日（土曜日）10時から12