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（火曜日）10時から11時30分 対象　（1）1歳児から2歳児と保護者、（2）0歳児と保護者 定員　各5組10人　 料金　100円 備考　動きやすい服装で 申込方法　9月2日（月曜日）から15日（日曜日）に電話で。同館ホームページからも可 花見川公民館 電話　257-2756

」をテーマに、体験展示やAR（拡張現実）ナビの設置など、千葉市ならではの通史展示や千葉氏展示、より入りやすく使いやすい施設に生まれ変わります。 問い合わせ　郷土博物館　電話　222-8231　FAX　225-7106 月曜日（祝日・休日の場合は翌日）休館 ｜ バックナ

ンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 参加者に口腔ケアグッズ（歯ブラシ、舌ブラシなど）プレゼント！ むせやすい、かつぜつが悪い、そんな症状にお心あたりはありませんか？ お口の健康を保つことは、誤嚥性肺炎や認知症などの予防

とパートナー 定員＝20組 妊娠期の生活・出産についての学習。 持ち物＝母子健康手帳、応援プラン、筆記用具。出産編は、動きやすい服装で。 内容や申し込み方法についてはホームページをご確認ください。 対象＝出産予定日が来年1月ごろまでの

フライングディスク体験、義足体験、ブラインドサッカー体験、ウォーキングフットボール体験など 備考 動きやすい服装で 会場 稲毛海浜公園 交通規制にご協力をお願いします。 大会当日は、コース周辺で交通規制を行います。また、稲毛海

、開発途上国の製品やサービスを適正価格で継続的に取り引きし、労働者の生活改善と自立を目指す貿易の仕組みです。イベントでの買い物や飲食を通じて「フェアトレード」を知ってみませんか。 千葉市国際コーヒーの日 日時 10月1

天時は屋内で実施 対象 市内在住・在勤で、身体障害者手帳をお持ちの18歳以上の方 定員 15人 備考 動きやすい服装で 申込方法 10月16日（水曜日）必着。往復はがきに必要事項のほか、障害種別、グラウンドゴルフ経験の有無を明記して、〒260-0844中

合、11月4日（休日）に延期 対象　成人（6キロメートル歩ける方） 定員　16人 持ち物　保険証 料金　300円 備考　履きなれた靴、動きやすい服装で 申込方法　10月8日（火曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 こてはし台公民館 電話　250-7977 FAX　250-1992 手

る。 （3）炊飯器に（1）、水、（A）を入れて軽く混ぜる。（2）を乗せて炊飯する。 （4）炊き上がったら全体をさっくりと混ぜ、食べやすい形に握る。 つくたべ減塩ポイント！ 鶏もも肉やエノキのうま味、ニンジンとサツマイモの甘みで塩分控えめでも味わい

やフレイルとの関係について、医師が講演します。また、フレイル予防に必要な運動をトレーナーが実施します。動きやすい服装でご参加ください。 日時 （1）11月6日（水曜日）・（2）13日（水曜日）13時30分から15時　全2回 場所 花見川保健福祉セン