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時、（2）調理実習＝7月9日（水曜日）から11日（金曜日）9時55分から13時のいずれか1回。全2回 内容 （1）夏も元気に過ごすための食事と気を付けたい食材管理、（2）夏バテ予防ご飯作り 定員 先着18人 料金 600円 申込方法　電話で、市社会福祉研修セ

ら12時、13時から15時30分 対象 小学生以上の方（小学生は保護者同乗） 定員 各10人 料金 1,500円 （2）親子SUP（スタンドアップパドル）教室 日時 7月26日（土曜日）9時30分から11時30分、13時から15時 対象 小学4年生以上の方と保護者 定員 各5組

い合わせ　市身体障害者連合会　電話　209-3281　FAX　209-3282 お知らせ 千葉ロッテマリーンズ試合日程・招待 6月にZOZOマリンスタジアムで行われる千葉ロッテマリーンズの試合日程をお知らせします。 日程 開始時間 対戦チーム 6月3日（火曜日） 18時

日）に電話で。同館ホームページからも可 花見川公民館 電話　257-2756 FAX　286-0185 木工教室～スマホウッドスピーカーとフォトスタンド 7月12日（土曜日）10時から12時30分 対象　成人 定員　12人 持ち物　エプロン 料金　1,200円 申込方法　6月17日（火曜日）か

人 （2） 65歳からのいきいき生活「プラチナ食事セミナー～減塩編～」 6月27日（金曜日）10時から13時 いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と減塩の実践方法を学ぶ教室です。 内容＝低栄養予防と減塩の話、調理実習、汁物の塩分測定。 対象＝

総務課　電話　043-292-8102　FAX　043-292-8158 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード まちカフェライブ2025　出演者・スタッフ募集 シニアサイン講座 ～2025年国勢調査～　統計調査員を募集します！ 医師講演会　もっと知りたい！高血圧～血管を若く保

て転戦 女子 【第1週】 6月4日(水)から8日(日) オタワ・リオデジャネイロ・北京 【第2週】 6月18日(水)から22日(日) イスタンブール・香港・ベオグラード 【第3週】 7月9日(水)から13日(日) 千葉・アペルドールン・アーリントン 男子 【第1週】 6月11日(水)から15

割額（前年の所得−43万円）×9.11パーセント 納付方法 年金を受給している方は、年6回の年金支給時に天引きされます。ただし、次のいずれかに該当する方は、口座振替または納付書で、7月から来年2月の年8回払いとなります。 年金受給額

面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 7月で任期満了となる参議院議員通常選挙が執行されます。自分の大切な一票を有効に活かすためにも、棄権をせずに必ず投票しましょう。「千葉市　参議院選挙特集」で検索 投票所入場整理券 投票所入場整理券は、世

日時 7月26日（土曜日）10時から15時 内容 ボランティアひろば、射的・ヨーヨー釣りなどの縁日、パラスポーツ体験、スタンプラリーなど 問い合わせ　市社会福祉協議会　電話　209-8815　FAX　209-8819 PIST6夏あそび 日時 7月26日（土曜日）・27日（日曜日） 12時から15