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、高洲コミュニティセンター　電話　277-3000。FAX　277-0507も可（必要事項を明記） 真砂コミュニティセンターの催し ボディケアストレッチ 日時 7月7日から28日の水曜日13時30分から14時40分　全4回 定員 先着20人 料金 2,000円 バスケットボール

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話　043-233-8120　FAX　043-233-8162 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 作品募集　若葉区魅力発信　川柳コンテスト　若葉区の魅力を5・7・5で！ 小学生対象　ラジオ体操ワークショップ　～キミもラジオ体操マスター！～ 　 ヘルスメイトをご存知

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という点で大きな責任を抱えており、自信に加えて不安もまだ少し残ります。 パラスポーツを広める絶大なチャンスとしてしっかりと結果で、応援してくださる皆さんに応えられるように頑張ります。 まだまだ力不足で未熟な自分で

ころです。 大胆かつ繊細なチェアワーク（車いす操作）もぜひ、ご覧ください！ 47歳になりますが、全力で進み、シングルスとダブルスの2冠をもぎ取ります！ WH1とは 村山選手が出場するWH1は、車いすを使用する選手のうち、より障害の程度が重

｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8-9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 自宅でも続けられる高齢者向けストレッチ、ダンスの教室です。簡単に取り組める体操、チアダンスインストラクターによる表情の使い方などを学び

面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 動物公園が、動物学（ズーロジー）研究所に大変身。ライブ動画配信で楽しく学びます。受講後の確認テストに回答した方には特典付きメールを配信します。 日時 （1）8月7日（土曜日）・（2）8日（祝日）11時から11時45分、13時30分か

時30分から12時 定員　（A）から（C）先着25人、（D）（E）先着50人、（F）先着30人 宇宙の日記念　全国小学生・中学生作文絵画コンテスト作品募集 テーマ＝もしも自分が宇宙飛行士になったら 募集作品＝作文、絵画 申込方法　9月12日（日曜日）必着。作品の裏側