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かに暮らすため、普段から体を動かしましょう。 日時 5月20日（木曜日）　10時から12時 場所 花見川保健福祉センター2階 持ち物 運動靴、タオル、飲み物 出張体験教室も行っています。詳しくは、お問い合わせください。 問い合わせ　花見川保健福

操 15 稲毛台ラジオ体操会 活動内容など詳しくは、「千葉市　運動自主グループ」で検索 問い合わせ　稲毛保健福祉センター健康課　電話　284-6494　FAX　284-6496 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ ハナサカスボラ

まちづくりを目指して～ 追加募集　自主的なまちづくり活動を支援します！〜緑区地域活性化支援事業〜 ヘルスサポーター養成教室 健康広場 歯っぴー健口教室 傾聴ボランティア入門講座 各種相談案内 本紙掲載のイベントなどについて 今

液線マッサージ方法など 対象 おおむね65歳以上の方 定員 先着15人 申込方法 電話で、美浜保健福祉センター健康課へ。 問い合わせ　美浜保健福祉センター健康課　電話　270-2221　FAX　270-2065 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区

日（金曜日）10時から12時 内容 食生活の話、切る・炒める・煮るなど基本調理のレシピ紹介 会場 若葉保健福祉センター 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 各先着10人 申込方法 電話で、若葉保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　若葉保健福祉

必ず接種を受けることができますので、慌てずお待ちいただきますようお願い申し上げます。予約相談はコールセンターに加え各区役所に設置した対面による相談窓口でも行っています。【6面】 三つの密の回避、食事中以外のマスク着

10日（土曜日）千葉公園蓮華亭・綿打池周辺　YohaS(ヨハス) ライティングアートや演劇パフォーマンスを楽しめる夜のエンターテインメントです。 日時 7月6日（火曜日）から10日（土曜日）17時から21時 イベントの内容など詳しくは、「夜ハス」で検索 ｜

日 本年度分の所得証明書は、6月10日（木曜日）から市税事務所市民税課、区役所市民総合窓口課、市税出張所、市民センターおよびコンビニエンスストアで発行します（給与からの天引きのみの方については、コンビニエンスストアを除い

ームページの申込フォームから 通知書に同封の口座振替依頼書を郵送 区役所市民総合窓口課または市民センターで直接（キャッシュカードを持参してください） 国民健康保険料の改定と計算方法 国民健康保険は保険料と公費で賄

月から来年3月の末日）に口座から引き落とされます。 口座振替での支払いが便利です 金融機関窓口またはインターネットでお申し込みください。口座振替の開始時期は、手続き完了後、はがきでお知らせします。 詳しくは、「千葉市　介護保