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室 6月3日（火曜日）・17日（火曜日）、7月1日（火曜日）・15日（火曜日）13時から15時 全4回 噛む力・飲み込む力などお口の健康度チェック、個別歯科相談、健康運動指導士による噛む力を高める全身の運動、お口の体操、吹き矢など。 対象＝65歳以上の方

に避難できる避難経路や避難先について日ごろから話し合いましょう。 詳しくは、「千葉市　ハザードマップ」で検索 チェックしよう　備蓄品 災害発生直後は、トイレが使えなかったり、飲食料や日用品の購入が難しくなります。 家族構成や健

日（木曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 新宿公民館 電話　243-4343 FAX　243-3972 整理収納視点でみる”家の中の動線チェック” 6月25日（水曜日）10時から12時 対象　成人 定員　20人 申込方法　6月2日（月曜日）までに電話で 末広公民館 電話　264-1842

　広報広聴課　電話　245-5015　FAX　245-5796 編集担当G 他にもさまざまなイベントがあるので、情報けいじばん15面から21面もチェックしてみてくださいね。 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜

または、LINEアプリの友だち追加から「@chibacity」をID検索してください。 毎日の生活でも使える千葉市公式LINEの情報は【8面】でチェック！ 問い合わせ　広報広聴課　電話　245-5015　FAX　245-5796 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜

ト50ポイントをプレゼント 市役所1階イベントスペース 日時 9月19日（金曜日）10時から14時 内容 脳健康チェックなど 同日に認知症サポーター養成講座を開催します 日時 9月19日（金曜日）10時から11時30分 場所 市役所 定員 先着20人

情報を受け取れます。メニューにある「受信設定」から簡単に選ぶことができます。 「受信設定」を押して 欲しい「情報」にチェック 自動で通知が届きます 配信を希望するジャンルにチェックするだけ！ 変更するのも簡単だよ！ 粗大ごみ回収の申

や登校が困難になるなど、生活習慣の乱れにつながることもあるので注意してください！ あなたの睡眠健康度簡易チェック！ 多い人ほど要注意！ 睡眠時間が足りていない 朝目覚めた時に、休まった感覚がない 日中に眠気が強い 寝室環境

（金曜日）、23日（木曜日）13時から15時　全4回 会場 緑保健福祉センター 内容 噛む力・飲み込む力などお口の健康度チェック、個別歯科相談、健康運動指導士による噛む力を高める全身の運動、お口の体操、唾液腺マッサージ方法、吹き矢トレな

ーからの視認性が向上するため、反射材を着用しましょう。 車を運転する方は 日ごろから自分の体調、身体能力をチェックしましょう。 体調が悪いときは、タクシーなどの公共交通機関を利用しましょう。 運転に不安を感じたときは、運転