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せんか？ 日時 10月16日（木曜日）13時30分から15時 会場 美浜保健福祉センター3階 対象 妊娠中の方やそのパートナー、0歳児の保護者 定員 20人（託児なし、お子様の同席可） 申込方法 9月1日（月曜日）9時から電話で、もしくは二次元コードか

円（調理実習の食材費） （2） 母親＆父親学級 妊娠編：9月30日（火曜日） 出産編：10月7日（火曜日） 9時30分から12時 妊婦とそのパートナー 定員＝20組 妊娠期の生活・出産についての学習。 持ち物＝母子健康手帳、応援プラン、筆記用具。 出産編は、動きやすい

対策をお願いします【2面】。 主食・主菜・副菜を組み合わせ、食事の栄養バランスが取れているとする市民の割合は56.2パーセントと低い状況です。また、食塩の平均摂取量が国の目標を上回っているとのデータもあります。私も料理をする

｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 知っていますか？ 主食・主菜・副菜を組み合わせた食事を実践している千葉市民は56.2パーセント、20歳から39歳の若い世代では33.1パーセントと低いことが分かっています。 また、千葉市民の食塩の平均摂

以下100円 備考 小学生以下は保護者同伴 （2）プレパの日 日時 11月2日（日曜日）13時から15時 内容 プレーパークで、自分たちで遊び場をつくり、自然の中で自由に遊ぶ 定員 先着30人 料金 高校生以上＝670円、中学生以下＝500円。実施プログラムによ

Live 日時 11月15日（土曜日）13時30分から14時30分 場所 鎌取コミュニティセンター 内容 出演＝大原保人スーパージャズトリオ 定員 先着200人 料金 前売券（全席自由）＝2,000円 備考 就学前児の入場不可 申込方法 電話で、文化センター　電話　224-8211、 市民

） 対象 高齢者を介護している家族など 定員 各20人 申込方法 10月24日（金曜日）までに電話で、県ホームヘルパー協議会　電話　242-5376。FAX　242-6376・Eメール chihokyo@kfz.biglobe.ne.jpも可（必要事項のほか、希望会場を明記） 療育センターふれあいの家　手話講習会（中

円 申込方法　10月14日（火曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 葛城公民館 電話　222-8554 FAX　222-1453 はじめてのペーパークイリング～ビオラを作ろう～ 10月29日（水曜日）10時から12時 対象　成人 定員　10人 料金　1,000円 申込方法　10月2日（木曜日）

など （1）フレンドシップトークサロン「スポーツとジェンダー」 10月11日（土曜日）10時から11時30分 定員　先着15人 （2）パープルリボン作りの会 10月16日（木曜日）・18日（土曜日）10時から12時 （3）映像セミナー「いわさきちひろ27歳の旅立ち」 10月18

） 母乳クラス 11月4日（火曜日）10時から12時 助産師による母乳についての講義と実技を行います。 対象＝妊娠中の方とパートナー（お子様の同伴についてはご相談ください） 申込方法＝10月10日（金曜日）までに電話または電子申請。「花見川区