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、糖尿病や動脈硬化など、全身の病気とも関係があることが分かってきました。 いつまでも健康な口でいるために、歯ブラシの毛先を使って奥まで丁寧に磨く、歯間ブラシ・デンタルフロスで歯と歯の間を清掃することが大切です。また、

1日3リットルを目安） 生活用品 携帯トイレ、マスク、消毒液、ウエットティッシュ、体温計、生理用品、使い捨て手袋、歯ブラシ、カセットコンロなど 照明、情報 ランタン、乾電池、モバイルバッテリーなど 非常持ち出し品チェックリスト 貴重品 現

尿病や動脈硬化など、全身の病気とも関係がある事が分かってきました。 いつまでも健康な歯と口でいるために、歯ブラシの毛先を使って奥までていねいに磨く、歯間ブラシ・デンタルフロスで歯と歯の間を清掃する、またかかりつけ歯

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善講座「健口で健康を保とう！」 1月24日（金曜日）10時から11時30分 対象　60歳以上の方 定員　20人 持ち物　普段使っている歯ブラシ、タオル 申込方法　1月8日（水曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 イスに座ってできる！簡単ストレッ

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　FAX　299-1274 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 参加者に口腔ケアグッズ（歯ブラシ、舌ブラシなど）プレゼント！ むせやすい、かつぜつが悪い、そんな症状にお心あたりはありませんか？ お口の健康を保

ー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ むし歯・歯周病などから歯を守るためにも、歯と歯の間磨いていますか？ 歯ブラシだけでは60パーセントの歯垢しか取れません！日頃の歯みがきにフロスや歯間ブラシを使い、定期的に歯科健診を

ましょう。ぜひ両方お申し込みください。 口からフレイル予防教室（歯っぴー健口教室） 参加者に口腔ケアグッズ（歯ブラシ、舌ブラシなど）プレゼント！ 日時 （1）1月15日（水曜日）・（2）22日（水曜日）、（3）2月5日（水曜日）・（4）19日（水曜日） 13時30分から15時