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り区版　バックナンバー ｜ 日時 6月2日から16日の水曜日13時30分から15時30分　全3回 会場 土気あすみが丘プラザ 内容 ウオーキング・ストレッチ・ラジオ体操の基礎（実習）、グループワークなど 対象 区内在住の方 定員 先着15人 申込方法 電

教室です。 日時 5月26日（水曜日）　6月9日（水曜日）・23日（水曜日）9時45分から11時45分　 全3回 会場 美浜いきいきプラザ 内容 噛む力や飲み込む力などの口の健康度チェック、誤嚥（ごえん）性肺炎を防ぐ口の手入れ方法、口の体操、唾液線マッサ

29日（金曜日）に、電話で消費生活センターへ予約し、対象電話機を購入・設置後、申請書（区役所、保健福祉センター、いきいきプラザなどで配布。ホームページから印刷も可）を、〒260-0045中央区弁天1-25-1千葉市消費生活センターへ。 問い合わせ　消費

曜日）12時30分から17時。全4回 （2）応用課程＝7月11日（日曜日）・17日（土曜日）9時30分から17時。全2回 場所 ハーモニープラザ 対象 （2）一般課程を修了した方 定員 各10人 料金 （1）25,000円、（2）15,000円、両課程＝35,000円 申込方法 電話で市視覚障害者協会

相談・法律相談 日時 （1）労働＝6月3日（木曜日）13時から16時、（2）法律＝6月21日（月曜日）17時から20時 場所 国際交流プラザ 内容 （1）社会保険労務士による労働相談、（2）弁護士による法律相談 定員 各先着4人 備考 通訳希望者は要事前相談 申込方

ない」を観て～結婚すれば本当に幸せ？～ 6月27日（日曜日）14時から15時30分 場所　蘇我コミュニティーセンターハーモニープラザ分館 対象　20歳から40歳代の女性 定員　先着20人 （4）女性のための起業入門講座 7月2日（金曜日）・9日（金曜日）10時

。 日時 6月10日（木曜日）・17日（木曜日）17時から21時 定員 各1組 場所 蘇我コミュニティセンターハーモニープラザ分館 料金 6月17日（木曜日）のみ500円 備考 6月17日（木曜日）はプロジェクターの貸し出し可 申込方法 前日までに直接または

の原因や合併症を知り、予防するためにはどうしたらよいのか、日常生活の改善点などを学びます。 会場＝稲毛いきいきプラザ（稲毛区稲毛東6-19-1） 対象＝区内在住の方 ＊公共交通機関をご利用ください。 15人 （2） 本当は多い！？泌尿器トラブル 7

日（水曜日）・28日（水曜日）13時30分から15時30分、 7月5日（月曜日）14時30分から16時30分　全5回 会場 土気あすみが丘プラザ 内容 医師講演会、低栄養予防の話、日常に取り入れる運動、脳トレ、むせや口の渇きを予防する健口体操など 対象 区内

月から来年2月 募集要項 高齢福祉課、区役所地域振興課、保健福祉センター、市民センター、公民館、図書館、いきいきプラザ、社会福祉協議会など。ホームページから印刷も可。 備考 交通費などは自己負担 申込方法 8月20日（金曜日）必着。募集要