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）のご案内 合併処理浄化槽に換えてみませんか？ 樹木が道路に張り出していませんか？ 健康ひろば 栄養講座～バランスの良い食事～ お知らせ 各種相談案内　無料 今月の区役所休日開庁日 本紙掲載のイベントなどについて 若葉区版PDF(約2,

内では、ボウリング、バスケットボール、フロアホッケーの3競技を行っています。 アスリート（障害者）のほか、コーチボランティアやパートナーとして障害のない人も一緒に参加することができます。 問い合わせ　スペシャルオリンピック

から次のことに気を付けましょう。 睡眠を十分にとる 適度に運動する　 タバコを吸わない 好き嫌いをせず、バランスのとれた食事をする 早期発見のために定期健康診断を受診しましょう 年に1回は、会社などの健康診断で、胸部エック

てを援助し、時には依頼をする方（両方会員）になるための基礎研修会と救命講習会を開催します。なお、いずれも有償ボランティアとしての活動となります。 要件 市内在住で、子育て支援に意欲のある心身ともに健康な方 活動内容 子ども

スローガン Attract the World クラブ名の由来 母語や文化問わず人と人とをつなぐために設計された言語であるエスペラント語で、Attract(惹きつける・魅了する)という意味 ヘッドコーチ・注目選手紹介 アンドレ・レマニスヘッドコーチ 世界ランク3位

開催します。 地域の高齢者に、健康づくりに関する知識を伝えたり、体操の指導を行うなど、シニアリーダーとしてボランティア活動をしてみませんか。 申込方法など詳しくは、（5面）をご覧ください。 人とのつながりを フレイル予防には、人

人 800 実年健康体操 10月25日から12月13日の月曜日 13時30分から15時 8 60歳以上 30人 1,000 稲毛ヨットハーバー ランニング 10月23日から11月13日の土曜日 10時から11時30分 4 中学生以上 20人 1,000 キッズランニング 10月23日から11

帯トイレ、マスク・消毒液・ウエットティッシュ・体温計、生理用品、使い捨て手袋、歯ブラシ、カセットコンロなど 照明・通信　ランタン、乾電池、携帯電話の予備バッテリーなど 非常持ち出し品チェックリスト 貴重品　現金・預金通帳・キャッシュカー

場合は翌日）休館 認知症を理解しよう 日時 9月19日（日曜日）10時から16時 場所 イオンモール幕張新都心グランドモール 内容 認知症について学べるパネル、展示など 問い合わせ　地域包括ケア推進課　電話　245-5267　FAX　245-5293 認知症介護交流会 日

）15日（水曜日）10時から電話で、稲毛ヨットハーバー　電話　279-1160 問い合わせ　同施設　電話　前記　FAX　279-1575。火曜日休館 傾聴ボランティア入門講座 日時 9月22日（水曜日）・29日（水曜日）10時から12時。全2回 場所 若葉保健福祉センター 定員 先着15人 申