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◇電話番号 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ お口のささいな衰えは、フレイル（心身の虚弱）の前段階といわれています。お口の健康度を知り、お家でできる噛む力・飲み込む力を向上させる口の

当選者のみはがきでお知らせ（7月1日（火曜日）から順次発送） 有料観覧席の販売 5月23日（金曜日）13時から、各種プレイガイドなどで販売。料金など詳しくは、ホームページをご覧ください。 問い合わせ　千葉市民花火大会実行委員会　電話　050-

申込方法　5月13日（火曜日）から19日（月曜日）に電話で 末広公民館 電話　264-1842 FAX　264-3746 活き活きシニアの健康体操講座～フレイル予防で健康長寿へ～ 5月22日（木曜日）・29日（木曜日）10時から12時　全2回 対象　60歳以上の方 定員　12人 申込方法　5月

間に合わせて「ごみゼロクリーンデー」を開催します。 歩道や植え込みなどに捨てられたごみや空缶などを回収し、きれいな街づくりを進めましょう 区役所開催 区が設定した中心市街地で散乱ごみなどの回収を行います。 この活動に参

ーンデーを開催しませんか シニアリーダー養成講座（花見川区コース）　参加者募集 食事セミナー「学んで食べてフレイル予防」　参加者募集 健康ひろば パパ・ママ＆じぃじ・ばぁばのための赤十字救急法スクール 災害時の指定緊急避難場所・指

た写真を稲毛区ホームページに掲載するほか、稲毛区役所にて写真展を開催する予定です。 稲毛区内で見つけたきれいな花や、ご自宅で育てた自慢の花など、ぜひご応募ください。 募集テーマ 「稲毛区内に咲く花々を題材にした作品」 応募

別歯科相談、健康運動指導士による噛む力を高める全身の運動、お口の体操、吹き矢など。 対象＝65歳以上の方 15人 （2） フレイル予防講座 （1）6月3日（火曜日） （2）30日（月曜日） 13時30分から15時 （1）医師講演会「自分の足で歩き続けるために　～身体を

版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 美化活動の一環として、「私たちの住む街は私たちの手できれいにしよう」を合言葉に、地域でのごみゼロクリーンデーの開催をお願いしています。開催される団体にはごみ袋の提

(各ページ版) ダウンロード シニアリーダー養成講座（若葉区コース）　参加者募集 歯っぴー健口教室　～口から始めるフレイル予防～　参加者募集 栄養講座　～免疫機能を高めるために食生活でできること～　参加者募集 健康運動サポーター養成教

コース＝15時から16時30分（20日は全コース13時から18時）。 各コース全6回 場所 文化センター 内容 ISOPPさん（元ブレイクダンス世界チャンピオン）が講師の子どもダンスワークショップ。7月20日（日曜日）の有料ライブで発表 対象 小学3年生