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13時 定員 6組（保護者1人+子ども1人から2人） 対象 年長から小学生の子どもと保護者 持ち物 エプロン、三角巾、布巾等 料金 1組3,000円（＊材料は2人前をご用意） 申込方法・問い合わせ　直接または電話で、蘇我コミュニティセンターハーモニ

導士による運動実習、（3）おすすめレシピの調理実習 対象＝区内在住の65歳以上の方 持ち物＝（3）筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾、マスク、自宅の汁物30㏄程度（塩分測定用） 材料費＝（3）300円 16人 （2） 離乳食教室 8月27日（水曜日） 13時から15時 離乳食2

ライス・グラタン・ナムル・フルーツ） 9月20日（土曜日）10時から13時 対象　小学3年生から6年生 定員　16人 持ち物　エプロン、三角巾、マスク、お弁当箱、箸、上履き 料金　600円 備考　アレルギーのある方は申し込み時に申し出 申込方法　9月3日（水曜日）

法 9月10日（水曜日）必着。同農園ホームページから。往復はがき（1講座1人1通）に必要事項を明記して、〒262-0011花見川区三角町656-3千葉市ふるさと農園へ郵送も可。 講座名 日時・定員・料金など 庭木の年間管理講座 10月4日（土曜日）9時30分か

血圧」 （2）食の実践教室「上手に減らしお！食事の工夫」 定員 （1）30人（2）16人 ＊（1）のみの参加も可。 持ち物 （2）はエプロン、三角巾、食材費600円 申込方法 電話で、花見川保健福祉センター健康課へ。 問い合わせ　花見川保健福祉センター健康課　電話　275-6296　FAX　

を作ります。 日時 9月25日（木曜日）10時30分から12時30分 対象 中学生以上 定員 16人 持ち物 エプロン、三角巾、ふきん、サランラップ、巻きす（お持ちの方）、キッチンペーパー、お持ち帰り用容器、マスク 料金 3,000円 （2）穴川　金曜ロードショー 「シャレ

から12時、23日（祝日）13時から15時30分、30日（日曜日）10時から11時30分　全4回 対象　成人 定員　8人 持ち物　エプロン、マスク、三角巾、持ち帰り用容器 料金　1,000円 申込方法　10月14日（火曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 葛城公民館 電

込方法 10月10日（金曜日）必着。同園ホームページから。往復はがき（講座1人1通）に必要事項を明記して、〒262-0011花見川区三角町656-3千葉市ふるさと農園へ郵送も可 講座名 日時・定員・料金など 包丁の刃とぎ 11月1日（土曜日）10時から12時 定員　

曜日）10時から13時 バランスの良い食事の摂り方や災害時の食の備えについて 対象＝65歳以上の区民 持ち物＝エプロン、三角巾、マスク 料金＝300円（材料費） 16人 （2） パパも学ぼう母乳教室 11月26日（水曜日）10時から12時 助産師による母乳育児を

け行うのが最も効果的です。 デンタルフロス 歯と歯の接した面の狭い隙間に使用 歯間ブラシ 歯と歯の間の三角形の大きい隙間に使用 かかりつけ医を持って3カ月から6カ月ごとに歯科健診に行こう！ 歯石除去など専門的なクリー