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健福祉センター 内容 フレイル予防のための食事の話とおすすめレシピの調理実習 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着15人 料金 300円（材料費） 持ち物 筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾 備考 自宅の汁ものを30㏄程度持参すると塩分測定

期の健康や食生活、市販の惣菜などの上手な活用法。簡単な調理についての話。実演と試食。 対象＝料理を始めたい65歳以上の男性 費用＝100円 10人 場所 美浜保健福祉センター（美浜区真砂5-15-2） 申込方法 12月1日（金曜日）9時から美浜保健福

-8162 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 「食事セミナー」に参加する65歳以上の方を募集します。 定年後の健康維持のために、食事や運動について学んでみませんか？ 詳しくはお問い合わせくださ

所3階 ＊中央・稲毛・緑区役所では、所得税の確定申告書の作成相談を行いません。 対象 2025年1月1日時点で満65歳以上の方または障害がある方で、2024年中に公的年金や給与以外の収入がない市内在住の方。ただし、次のいずれかに該当する

開催します。ぜひ、ご参加ください。 日時 2月19日（水曜日）9時から12時 場所 市役所2階 内容 地域防犯力向上のための取り組み 街頭防犯カメラの実態 SNS型投資詐欺・ロマンス詐欺対策 空き巣対策 定員 40人 申込方法 1月6日（月曜日）12時か

） 会場 西千葉工作室（稲毛区緑町2-16-3萩原ビル1階） 講師 西尾美也さん（アーティスト） 対象 小学3年生以上の方 定員 各先着10人 各日開催時間や、申し込み方法など、詳しくは、「千葉国際芸術祭2025」で検索 わたしの千葉市！テーマパークの模

必要事項 ◇催し名 ◇コース名 ◇希望の日時など 代表者の ◇氏名・フリガナ ◇〒・住所 ◇年齢・学年 ◇電話番号 一部の施設では、65歳以上の方や障害のある方などを対象に、優待・割引料金があります。 市の施設では、ここに掲載した以外にもイベント、教室・講座

必要事項 ◇催し名 ◇コース名 ◇希望の日時など 代表者の ◇氏名・フリガナ ◇〒・住所 ◇年齢・学年 ◇電話番号 一部の施設では、65歳以上の方や障害のある方などを対象に、優待・割引料金があります。 市の施設では、ここに掲載した以外にもイベント、教室・講座

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