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ンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 食の実践教室　夏休み！親子で学ぶ太巻きずし教室 お口の健康を保とう！65歳以上の方への歯科健診　無料 人生100年時代！フレイル予防のため出張講座実施中！　無料 健康ひろば お知らせ 区役所は改修工事

康運動指導士による噛む力を高める全身の運動、お口の体操、唾液腺マッサージ方法など 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着15人 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　緑保健福祉センター健康課　電話　292-2630　FAX　292-

ぱく質のとり方についての話と実演・試食。トレーナーによる運動実技。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 材料費＝100円 10人 母親＆父親学級 申込方法　すこやか親子班 9月6日（金曜日）9時30分から12時または13時15分か

回コース （1）9月3日（火曜日）10時から12時、（2）10日（火曜日）10時から13時、（3）17日（火曜日）10時から12時 区内在住の65歳以上の方 定員＝15人 1回コース=食生活の話、簡単レシピの紹介、試食 費用＝100円（試食代） 3回コース＝（1）食生活の話、（2）調理実習、（

｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ X Gamesが3年連続で千葉市にやってくる！ X Gamesは、世界13カ国で累計600万人以上の来場者を熱狂させてきた世界最高峰のアクションスポーツの国際競技会です。 パリ2024オリンピックの熱狂をその

減ワークショップ」で検索 日時 10月5日（土曜日）14時から16時 会場 市役所 対象 市内在住・在学の高校生以上の学生 定員 先着30人 申込方法 9月23日（休日）までに電子申請で。 問い合わせ　廃棄物対策課　電話　245-5379　FAX　245-5624 ｜ バックナンバー ｜ この号

浜保健福祉センター 100人 10月11日（金曜日） 11月2日（土曜日）15時から 市役所 200人 10月18日（金曜日） 対象 中学生以上の方 受講特典 次のいずれか1つ（1人1枚） 来年度の指定自転車駐車場（駐輪場）の優先利用権（11月上旬募集予定の定期利用

介護支援ボランティア登録研修 日時 10月10日（木曜日）14時から15時 会場 市役所 対象 市内在住の65歳以上の方（介護保険の第1号被保険者） 定員 30人程度 申込方法 9月25日（水曜日）消印有効。はがきに「介護支援ボランティア登録研修参加」

に定期健康診断を受診しましょう 年に1回は、会社などの健康診断で、胸部エックス線検査を受けましょう。65歳以上の方は、結核検診を兼ねた市の肺がん検診が無料で受診できます（受診券シールを5月中旬に郵送済み）。 また、乳幼児は

日 13時30分から15時 8 60歳以上 40 1,000 親子体操 10月26日から11月16日の土曜日 9時45分から10時45分 4 3歳以上の就学前児と保護者 10組(20人) 1,400 ヨガ 11月8日から29日の金曜日 9時15分から10時45分 4 15歳以上 20 500 稲毛ヨッ