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区版　バックナンバー ｜ 多胎児を育児中、または妊娠中の方の交流の場です。 お子さんを育てるうえで、心配なことや不安なことはありませんか。同じ立場の保護者同士で情報交換しましょう。 日時 3月4日（火曜日）10時から11時30分 会場 中

します。 ＊介護認定を受けている方は除く。 各3人 （2） 精神保健福祉相談 2月27日（木曜日）14時から16時 憂うつ・眠れない・不安・引きこもっている・イライラなど、こころの健康でお悩みの方または家族を対象に、精神科医による相談を行います。

談。 2人 （1） 精神保健福祉相談 2月27日（木曜日）13時30分から14時50分 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方は除く 2人 （3） 教室 ぴーなっつくら

2人 （2） 精神保健福祉相談 2月12日（水曜日）・20日（木曜日）14時から16時 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安など、心の健康でお悩みの方または家族。 各3人 （3） 栄養相談 2月13日（木曜日）・20日（木曜日）・26日（水曜日）、3月6日（木曜日）

込方法　こころと難病の相談班 2月13日（木曜日）13時30分から15時 精神科医師が相談に応じます。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもっているなど、こころの健康でお悩みの方または家族 3人 女性のための健康相談 申込方法　すこやか親

月18日（火曜日）13時30分から15時30分 思春期から更年期の女性 定員＝2人 助産師による女性の心と体についての悩み、不安などについての相談 （1） 教室 母親＆父親学級 妊娠編：3月3日（月曜日） 出産編：3月10日（月曜日） 全2回 9時30分から12

まいます。 もし、あなたが悩みを抱えていたら、相談してみませんか？ 問い合わせ　精神保健福祉課　電話　238-9980　FAX　238-9991 「不安」「つらい」「悲しい」「助けて」　あなたの気持ちを抱え込まないで 昨年2月に実施したWEBアンケートでは、35パーセント以上の人

人 （1） 精神保健福祉相談 3月28日（金曜日）14時から16時 対象＝こころの健康でお悩みの方または家族 憂うつ、眠れない、不安などの悩みについて、専門医が相談に応じます。 3人 （2） 場所 中央保健福祉センター（中央区中央4-5-1きぼーる12階）

方は除く。 各4人 （2） 精神保健福祉相談 3月11日（火曜日）10時から12時 3月27日（木曜日）14時から16時 憂うつ・眠れない・不安・引きこもっている・イライラなど、こころの健康でお悩みの方または家族を対象に、精神科医による相談を行います。

4人 （2） 精神保健福祉相談 3月12日（水曜日）・13日（木曜日）14時から16時 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安など、心の健康でお悩みの方または家族。 各3人 （3） 教室 はじめよう！健康ウオーク 3月10日（月曜日）10時から12時 これ