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-5659 フレイルとは 年齢を重ね、体や心の働きや社会的なつながりが弱くなった状態を指し、そのまま放置すると、要介護状態となる可能性があります。 フレイルになったとしても、適切に対策することで、健康な状態に戻ることができま

口 対象 翌年度申請を検討している方 備考　当日直接会場へ 問い合わせ　建築指導課　電話　245-5836　FAX　245-5887 認知症介護交流会 日時 9月26日（木曜日）13時30分から15時30分 場所 市役所 内容 介護経験者の体験談、交流会、個別相談（希望者のみ） 対象 認

先着20人 備考 ちばシティポイント対象事業 申込方法 9月2日（月曜日）から13日（金曜日）に電話で、地域包括ケア推進課　電話　245-5267 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　245-5293 南部青少年センターの講座 （1）茶道にチャレンジ！小学生 日時 9月28日（土曜

ント、教室・講座などの参加者を募集している場合があります。詳しくは、各施設へお問い合わせください。 教室・講座 介護職員初任者研修講習会 日時 11月2日から来年3月22日（12月21日・28日、1月4日、2月1日、3月1日を除く）の土曜日9

時 11月・12月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 市内在住の65歳以上で、利用希望クラブの会員でない方（要支援・要介護認定者、2021年度以降利用された方を除く） 定員 各クラブ10人程度 料金 4,000円 備考 利用できるクラブなど詳しくは、募集案

士講演会ほか 講師＝上美谷飛鳥さん（あすか司法書士事務所司法書士） 定員 先着100人 申込方法 電話で、あんしんケアセンター浜野へ 備考 主催＝区内あんしんケアセンター 問い合わせ　あんしんケアセンター浜野　電話　305-0102 　FAX　305-0108も可。（必要事

会場はホームページでご確認ください。）「千葉市　ジェフ　健康づくり」で検索 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者などを除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 9月30日（月曜日）必着。往復はがきに、必要事項の

から11時　全4回 会場 鎌取コミュニティセンター（他区会場も申込可） 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者など除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 9月30日（月曜日）必着。往復はがきに、必要事項のほか、会

区会場はホームページをご覧ください。 「千葉市　ジェフ　健康づくり」で検索） 対象 市内在住の65歳以上の方（要支援・要介護認定者などを除く） 定員 30人（初めての方優先） 料金 400円（保険料） 申込方法 9月30日（月曜日）必着。往復はがきに、必要事項の

日常生活が制限されずに生活できる期間）や平均寿命は男女ともに伸びていますが、この二つの差である、日常生活で介護が必要となる“不健康な期間”はこの20年間であまり改善がみられていません。日頃からバランスの良い食事や運